Sağlıklı beslenmek isteyenlere
İyi beslenmek önemli; anne-baba olup da çocuğu gerçekten iyi beslemek daha önemli. "Ye, Oyna ve Sağlıklı Ol" adlı kitabın yazarı Dr. W. Allan Walker Harvard Tıp Okulu Beslenme Bölümü Kürsü Başkanı ve pediyatri profesörü. Uluslararası ün kazanmış olan Dr. Walker bu kitabında çocuklar üzerindeki beslenme araştırmalarını özetliyor ve çocuğunuzun daha iyi beslenmesine ve fiziksel olarak daha hareketli olmasına gerçekten katkıda bulunacak bir beslenme ve egzersiz için pratik bir eylem planı sunuyor. Çocuk Çok iştahlı da olsa, yemek de seçse, bilgisayar oyunu bağımlısı veya futbol fanatiği de olsa, bu kitap çocuklarınızı sağlıklı tutmanızda size yardımcı olacak.
(Optimist Yayınları, Dr. Allan WALKER-Courtney HUMPHRIES. Çeviren: Özlem Tüzel Akal, 2005)
|
