|
 |
 |
 |
Spora başladım
Funda Demir (Motorola Finans Departmanı çalışanı, 29 yaşında).
Ben de programın başından beri katılıyorum. Beslenme alışkanlığım çok kötüydü. Ara öğünleri öğrendim. Çok kilo vermesem de spora başladım ve kas oranım arttı. Daha enerjik hissediyorum. Program bitse de bu şekilde beslenmeye ve spor yapmaya devam edeceğim.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
