Bitki Çayları
Isırgan otu, diüretik etkilidir, kalp yetmezliği nedeni ile oluşan ödemelerde etkili olmaktadır. Vücuttan ürik asidin atılımını artırdığı için gut hastalığında etkili olduğu bilinmektedir. Rezenenin bağırsak gazlarını çıkartmada yardımcı olduğu bilinen bir gerçektir. Glaktojen (süt yapıcı) etkisi bilinmektedir. Rezene çayı tonik ve rahatlık verici olarak kullanılmaktadır. Yeşil çay, meme kanserlerinde kanser hücrelerine yönelik büyüme sinyallerini yavaşlatmaktadır. Adaçayının sinir sistemi işlevlerinde etkili olduğu ve beyin fonksiyonlarını hızlandırdığı bilinmektedir. Ihlamur, huzur ve yumuşaklığın simgesidir; rahat bir gece geçirmek, kaygılardan uzaklaşmak ve ferahlamak için etkilidir. Kuşburnu, C vitamininden zengindir ve ayrıca A ve B vitaminleri içerir. Amerikan Kızılderililerin iskorpit hastalığına yakalanmama nedenlerinin başında sürekli kuşburnu yemeleri gösterilmiştir.
|
