|
 |
 |
 |
 |
|
3 yılda 230 kilo verdi
Amerikalı Peter Loiselle üç yıl önce 350 kiloydu. Önce rejim, ardından spor yaparak tam 230 kilo verdi, 120'ye kadar indi.
Hayatımın en doğru kararı kilo vermekti
Tam 20 yıl boyunca 340 kiloluk bir "Obez" olarak yaşayan Amerikalı Peter Loiselle üç yılda 230 kilo verip hem ölüm korkusundan kurtuldu hem de hayatını yeni baştan kurdu.
Amerika'nın Maine eyaletindeki Ellsworth kentinde yaşayan ve Surry İlköğretim Okulu'nda öğretmenlik yapan Peter Loiselle dört yıl önce bel ağrıları yüzünden doktorun kapısını çaldığında, o anın hayatının dönüm noktasını oluşturacağının farkında bile değildi. "Tek işim oturmak ve yatmaktı" diyen Loiselle o gün doktorundan eğer birkaç ay içinde kilo vermeye başlamazsa bacağının kesilebileceği uyarısını aldı. Doktoru ona en kolay yolu da gösterdi. Mide ameliyatıyla kilolarından kurtulabilirdi. Ama Loiselle, ne bacağından olmak ne de kesilip biçileceği bir ameliyata girmek istiyordu.
ÖNCE ÜÇ AYDA 28 KİLO VERDİ
Önünde tek bir seçenek kalıyordu. Rejime başlamak. Hemen bir diyetisyenle tamasa geçti. Diyetisyen günlük aldığı kalori miktarı 10 binleri bulan Loiselle'e kalorileri indirmeleri gerektiğini söyledi. Ve kendisine 2 bin 200 kalorilik bir rejim listesi çıkardı. Diyet üç ayda etkisini gösterdi. Loiselle 28 kilo vererek ilk ciddi tehlikeyi atlattı. Vücudu yavaş yavaş forma giren Loiselle diyetin altıncı ayından itibaren yürümeye başladı. İlk başlarda vücut ağırlığı yüzünden yürüdüğü yol ancak metrelerle ölçülebiliyordu. Ama yürüyüş mesafesini adım adım artırarak kısa sürede günde bir kilometreye çıkarmayı başardı. Şimdi ise her sabah 6 kilometre yürüyebiliyor. Ekim 2001'de başladığı diyetini Temmuz 2004'te tamamlayan Loiselle şu anda 120 kilo ve kilosunu korumaya ve eskisi kadar hızlı olmasa da dengeli bir biçimde kilo vermeye çalışıyor. Kilo kaybının ardından vücudunda meydana gelen sarkma yüzünden derisinin yaklaşık 91 santimetrelik kısmı alınan genç adam artık çok sağlıklı... Amerika'nın en popüler programlarından Oprah Winfrey Show'a da katılan 40 yaşındaki Loiselle, dünya çapında başarılı ve sağlıklı kilo vermek isteyenlere örnek olarak gösteriliyor.
O ŞİMDİ BAMBAŞKA BİR ADAM
"Hayatımın 20 yılı fark etmeden tam bir işkence halinde geçmiş. İstediğimi giyemiyordum. Fazla kilolarım sırt ağrısı yapıyordu. Sinemaya gitmek sorundu. Uçakla seyahat edeceğim zaman iki kişilik bilet almam gerekiyordu. İnsanların düşmanca bakışlarına tahammül etmek zorunda kalıyordum" diyen Loiselle hayatının en doğru kararının kilo vermek olduğunu söylüyor. Kilo vermesinde en büyük desteği ailesinden ve "en kilolu olduğu" dönemde bile kendisini terk etmeyen eşinden aldığını belirten Loiselle, şimdi rahat rahat spor yapıyor, eski ağrılarından kurtuldu, tiyatrolara sinemalara gidiyor. Ve şimdi kendisi gibi olan herkese, "Hayattan asla vazgeçmemeleri" tavsiyesinde bulunuyor.
DIŞ HABERLER
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
