|
|  | Doğru karbonhidratlar zayıflatır
Kalori hesabını özellikle yağlara göre yapın. Çünkü yağlar, doğrudan depolanabilir. Oysa karbonhidratlardaki yağın depolanması sırasında enerjinin yüzde 30'u harcanır. Bu nedenle karbonhidratla kilo almak güçtür. Karbonhidratların yağ olarak depolanması için karbonhidrattan alınan...devamı |
|
|
| | Yoksul ülkelerde yayılıyor
İki milyara yakın kişinin inandığı Hıristiyanlık Avrupa kıtasında etkisini yitirirken, üçüncü dünya ülkelerinde gittikçe güçleniyor. Ünlü Alman Dergisi Stern, "Dünya Dinleri" konulu dosyasında bu kez Hıristiyanlığı işledi... Dünya üzerindeki en kalabalık inanana sahip din, Hıristiyanlık.devamı |
|
|
| | 40 dakikalık ameliyatla varisten tek iz kalmıyor
Dr. Emir Yusuf varis sorununa milimetrik kesiklerle çok kısa sürede kalıcı çözümler getiriyor. Varis pek çok kadının şikayetlerinin başında geliyor. İleri yaşlardaki ağrıları bir yana bacaklardaki görünümü de rahatsız ediyor. Bir kez oluştuktan sonra tedavisi zor olan varislerde en etkili...devamı |
|
|
| | İdeal diyeti bulun
Kilolarından şikayetçi olanlar zayıflamak için çeşitli diyetlere başvurur. Çoğunlukla verilen kilo geri alınır. Oysa kişi aldığı kalorileri harcarsa liften zengin meyve ve sebzeleri fazla tüketirse formunu koruyabilir. Kilo vermek için önerilen diyetler 400'ü aşmıştır. Bunların büyük bir...devamı |
|
|
| | 2004'te tıpta bunlar konuşuldu
Her geçen gün yeniliklere imza atan tıp dünyasında bu yıl da çığır açacak araştırmalar var. Alkol, AIDS, kanser gibi alanlarda yapılan çalışmalar milyonlara umut olacak. Amerika'da yayınlanan Time Dergisi, 2004 yılında tıp dünyasında en çok konuşulan konuları haber yaptı. Tıpta...devamı |
|
|
| | Süt ve süt ürünlerini çok tüketen kadınlar göğüs kanseri olabiliyor
Yapılan son araştırmalara göre fazla kalsiyum ve hayvansal protein tüketimi göğüs kanserine yol açabiliyor. Aşırı kilolular ise beyin dokularının bir kısmını kaybetme tehlikesiyle karşı karşıya kalıyor. GÖĞÜS KANSERİ
Aspirinle önlem alın
Genetiğin göğüs kanserinde önemli...devamı |
|
|
| | Vücudun sinsi düşmanı
Karınlık ve sıcak ortamı seven mantar, vücudumuza gizlice yerleşir. Mantar hastalığına yakalananların karşılaştığı ilk belirtiler ise karın şişkinliği ve tatlıya olan düşkünlüktür. Mantarlar ne öldürür, ne de yararı vardır. Çünkü asalak yaşadığı bireyin, yani geçim kaynağının yok olması...devamı |
|
|
| | Çapkın erkeklerin kansere yakalanma riski daha fazla
Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre, gençken çok fazla cinsel partner değiştiren erkeklerin, ilerleyen yaşlarında prostat kanserine yakalanma ihtimali çok yüksek. Çünkü çok fazla ve korunmasız ilişkiye giren bu erkeklerde sıkça rastlanan bir virüs olan HPV'nin (human papilloma...devamı |
|
|
| | Bebek emziren anneler çoğalıyor
Sağlık Bakanlığı ve UNICEF işbirliğinde yürütülen Anne Sütünün Teşviki ve Bebek Dostu Sağlık Kuruluşları Programı'na destek olmak amacıyla Turkuaz'ın sponsorluğunda yürütülen "İlk 6 Ay Sadece Anne Sütü" kampanyası bir yılını geride bıraktı. Kampanya kapsamında pilot il olarak seçilen...devamı |
|
