Yaz aylarında aşırı sıcaklar ruh sağlığını etkiliyor
Davranışları düzenleyen beyin fonksiyonlarında, hava sıcaklıkları ve mevsim değişikliklerine bağlı olarak çeşitli farklılaşmalar oluyor. Kış aylarında depresyon vakalarındaki artışa bağlı olarak, intihar oranları diğer dönemlere göre yükseliyor. Yaz aylarında yoğun ısı ve ışığın etkisiyle, insanlar daha hareketli ve enerjik bir yapıya sahip oluyor. Prof. Dr. Özkan, yaz mevsiminde kişilerde enerjiyi açığa vurma isteğinin ortaya çıktığını belirterek, "Bu istek, zaman zaman istenmeyen davranışlara yol açabilir. İnsanın daha enerjik yapıya bürünmesi, bazı kişilerde saldırganlık olarak kendisini gösteriyor. Yazın hava sıcaklığının yüksek olduğu 12.00-18.00 saatleri arasında dışarı çıkmamak, özellikle beyin ve ruh sağlığı açısından son derece önemli. Aşırı sıcaklardan kadınlar ve çocuklar daha fazla etkileniyor" diye konuşuyor.
|
