Çiviyi çiviyle SÖKMEYİN
Çivi, çiviyi söker diyenler akşamdan kalmalığın çaresini sabah da içmeye devam ederek bulmaya çalışır. Küçük bir içki, gerçekten de deneyenleri kısa bir müddet için iyi hissettirebilir ama bu halin de akşamdan kalmalığının olacağını unutmamak gerekir. En önemlisi böyle içme ritimleri, alkolizme gidişi çok kolaylaştırır.
ÖNCE YEMEK SONRA İÇKİ
Gelecek sene için bir tavsiye daha, içki içmeden önce yağlı bir yemek yiyin ya da iki kaşık zeytinyağı için. Yağ, midenin boşalmasını yavaşlatarak ve bağırsak cidarını sıvayarak alkolün emilmesini azaltır. Aslında klasik tavsiyeye uyarak, önce yemek yiyip, aç karnına içmemek bile yeterli olabilir.
KADINLAR DAYANIKSIZ
Hanımlara özel bir tavsiyem olacak. Lütfen içkiyi erkekler kadar içmeye çalışmayın; çünkü aynı miktarda içtiğinizde sizde sarhoşluk ve akşamdan kalmalık belirtileri daha ağır seyrediyor. Neden diyecek olursanız; hem hanımların cüsseleri erkeklere göre daha küçük, hem de vücutlarında su oranı daha düşük.
|
