Sevişmek için 10 neden

Özellikle doyurucu ve düzenli bir cinsel yaşam, insan hayatını pek çok açıdan olumlu etkiliyor. Mutluluk bir yana, fiziksel birçok hastalığın tedavisi de yine cinsel yaşamda gizleniyor
Cinsellik, beyinde endorfin hormonunun üretimini artırıyor. Bu kimyasal molekül, dopamin ve serotonin hormonları ile birlikte mutluluk hormonu olarak adlandırılıyorlar. Seksin sadece psikoloji üzerinde olumlu etkileri yok. Aynı zamanda vücutta kan dolaşımını hızlandırdığı ve çeşitli kasları çalıştırdığı için fiziksel sağlık için de son derece faydalı. İşte sevişmek için 10 geçerli neden:

1- Keyif maddesi

Seks sırasında salgılanan endorfin, serotonin ve dopamin hormonları çoşku yaratıyor. Bu hormonlar, duyu organları okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında doğrudan beyne ulaşıyor.

2- Acıları azaltır

Cinsel tatmin, acı eşiğini yükseltiyor. Bu da, endorfinin etkilerinden biridir. Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da hafifletiyor.

3- Kasları gevşetir

Okşanmaların yarattığı mekanik etkiyle, haz alınan uyarılmalar vücuda yayılıyor. Derideki hassas alıcılardan uyarılar iliklere ve beyne taşınıyor. Beyinden gelen emirle kaslar gevşiyor.

4- Kan dolaşımını artırır

Cinsel uyarılma sırasında kan akışı cinsel organlarda yoğunlaşıyor, bir miktar da bütün vücuda yayılıyor. Arterler önce geriliyor, zevk anında da gevşiyor.

5- Kalbi çalıştırır

Cinsel uyarının en yüksek noktasında kalp atışı, dakikada 110-180'e çıkıyor. Ancak bu etki, seksin sporun yerini dolduracağı anlamına gelmiyor. Çünkü cinsel ilişki kısa sürelidir.

6- Daha formda hissettirir

Sevişme sırasında harcanan kalorinin zayıflatıcı etkisi vardır. 20 dakikalık bir ilişkide 200 kalori kaybediliyor. Bu, yarım saat tenis oynamakla eşdeğer.

7- Adeti düzenler

Düzgün bir cinsel hayat, hormonal dengeyi koruyor ve adetin düzenli olmasını sağlıyor. Düzenli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı düzenli ve ağrısız adet görüyorlar.

8- Olumlu düşünmeyi sağlar

Orgazm sonucu serbest kalan enerji, olumsuz düşüncelerin ve takıntıların oluşmasını önleyip, olaylara olumlu bir bakış açısıyla yaklaşmayı sağlıyor.

9- Bağırsakları çalıştırır

Cinsel ilişki sırasında karın kaslarının kasılması, derinlere kadar etkisini gösteren bir masaj gibidir. Bunun bağırsaklar üzerinde laksatif bir etkisi oluyor.

10- Cildi pürüzsüzleştirir

Kan dolaşımının hızlanmasının cilt üzerinde de olumlu etkileri var. Düzenli seks, selülitleri azaltır, cilt hastalıklarının iyileşmesini sağlıyor.