kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
3 Ekim 2008, Cuma
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Oyun oynamak madde bağımlılığı gibi

01.10.2008
Uzman Psikolog Aslı Akkan, oyun bağımlılığının hayatımızı nasıl olumsuz etkilediği hakkında bilgi verdi: "Tüm bağımlılıklarda olduğu gibi oyun bağımlılığı da baş edilmesi gereken bir olgudur. Bağımlılıkla başa çıkmak önemli bir gayret, irade ve istek gerektirir. Karar verildikten sonra atılacak ilk adım farkındalığı artırmaktır. Oyun oynama alışkanlığı hakkında farkındalık sağlandıktan sonraki adım ise alternatif etkinliklere yönelmektir. Eve gelir gelmez bilgisayar başına geçmek yerine aile içi sohbetler, fiziksel aktiviteler, kitap okuma gibi alternatif uğraşlar edinilebilir. En güzel yolu da oyunu hayatın odak noktası halinde getirmeden, zaman geçirme araçlarından biri haline getirmektir.