|
|  | Kalbinize kulak verin size krizi haber verir!
Son yıllarda giderek artan kalp krizi aslında gelmeden önce size haber veriyor! Belirtileri dikkate alırsanız hem sevdiklerinizle daha uzun süre yaşama hem de sağlıklı kalma ihtimaliniz çok yüksek. Alınacak en etkili önlem de en küçük bir göğüs ağrısını bile önemseyip derhal en yakın...devamı |
|
|
| | Göz nezlesine grip ilacı kullanmayın
Grip virüsünün yol açtığı enfeksiyona bağlı oluşabilen göz nezlesine karşı grip aşısı kullanmayın! Dünya Göz Hastanesi doktorlarından Prof. Dr. Tayfun Bavbek, "Göz nezlesi tedavisinde, grip dışında özel göz damlaları ve ilaçları kullanılıyor. Çünkü grip için uygulanan tedavi, bu...devamı |
|
|
| | Sırtınız ağrıyorsa hareketli olun!
Toplumun yüzde 80'ini etkileyen önemli bir sağlık problemi olan sırt ağrısı, modern çağın en sık rastlanan rahatsızlıklarından biri. Sırt ağrılarına; yanlış oturma, duruş bozukluğu veya ağır kaldırma gibi mekanik faktörlerin yanı sıra bazı sosyal etkenler de yol açabiliyor. Özellikle de...devamı |
|
|
| | Soğuk algınlığına ekinezya
İlk olarak Kuzey Amerika yerlileri tarafından keşfedilen çiçekli bitki ekinezya; birçok yararlı maddenin yanı sıra tanenler, protein, yağ asitleri, A, C ve E vitamini de içeriyor. Eski zamanlarda zehirli böcek ve yılan sokmalarına karşı kullanılan ekinezya, bağışıklık sistemini...devamı |
|
|
| | Bilgisayar merakını fazla abartmayın
Zamanının çoğunu hiç hareket etmeden bilgisayar başında geçirenler; akciğer embolisi yani akciğer damarlarının pıhtı ile tıkanması tehlikesiyle karşı karşıya. Uzmanlar; vaktinin çoğunu bilgisayar başında geçirenlerin şu önerileri dikkate almaları durumunda, bu ciddi tehlikeyi...devamı |
|
