Yılbaşı gecesi cildiniz ışıldasın
Pazar akşamı yeni yılı karşılayacağız. Kimimiz evlerimizde, bazılarımız bir yılbaşı balosunda, yakınlarımızla umutlarımızı paylaşacağız. Nerede olursak olalım, o gece daha güzel, daha şık olmak için hepimiz elimizden geleni yapacağız. Yılbaşı makyajı, takılar, giysiler için her tarafta sayısız öneri bulabilirsiniz. Ben bütün bunların kıyısında durup size temel birkaç ipucu vermekle yetineceğim.. Yılbaşı gecesini yorgun karşılamayın! Çünkü hiçbir makyaj bitkinliğin izlerini silemez. O gün mutlaka kendinize biraz zaman ayırın. Güzel bir banyo yapın, vücudunuzu nemlendirmeye ve cildinizi canlandırmaya özen gösterin.
* Buz maskesi: Buz maskesi herkese iyi gelir. Cildi gerer, dokuları toparlar, şişlikleri alır ve rengini canlandırır. Uygulaması da gayet kolaydır. Önce yüz, boyun ve dekoltenizi kremleyin. Sonra elinize bir parça buz alıp, dairesel hareketlerle, yavaş yavaş cildinizde gezdirin.
* Yumurtayla yüz germe: Yumurta solgun ve yorgun ciltleri hızla canlandırır. Yumurta sarısı yoğun bir şekilde besleyici aktif maddeler içerir. İçindeki aminoasitler ve albüminler cildimizde lifting etkisi yapar.
* Kuru ve normal ciltler: 1 yumurtayı 1 çorba kaşığı bal ve birkaç damla  süt ile karıştırıp çırpın. Temiz cilde pamukla masaj yaparak sürün. 15 dakika bekleyin sonra ılık ıhlamura batırılmış pamukla temizleyin. Ihlamur canlandırıcı ve rahatlatıcıdır. Yorgun ciltleri kendine getirir. Ardından ılık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın.
* Cildiniz yağlı ise: Yumurtanın sadece akını kullanın. Birkaç damla limon suyu ile karıştırıp maske yapın. 20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık papatya çayı ile silin. Papatya, gözenekleri sıkışlaştırıyor. Ardından yine ılık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın.
* Kırışıklara karşı: Cilt tipinize göre bu maskelerden birini uyguladıktan sonra, bir yumurtanın sadece beyazını ayırıp çıkarın. Yüzünüzde germek istediğiniz yerlere (göz-ağız çevresialın gibi) sürün. Kuruyuncaya kadar mimik yapmadan, kasları oynatmadan dinlenin. Artık makyajınızı yapabilirsiniz.
1 OCAK SABAHI DİNÇ KALKIN
Yılbaşı gecesi kimseye 'alkol almayın' diyecek değilim. Ama hepimizin bildiği gibi, alkol vücudumuzda adeta radyasyon zehirlenmesine benzeyen bir etki yaratır. Ertesi gün 'akşamdan kalma' olmak istemiyorsanız, yatmadan önce; C Vitamini, B1, S-ally-cysteine- glutathione, E vitamini ve selenyum alın.
Dr. Yasemin Fatih Amato
|
