Maviyle iştahınızı dizginleyin
Kırmızı, sarı ve turuncu gibi sıcak renkler iştahınızı açarken, mavi sizi dinginleştirir ve aşırı yemenizi önler. Kocaman mönüler sunan fast food restoranlarının ana rengi hep kırmızıdır. Bu rengi kebapçılar ve Çin lokantaları da çok sever. Çünkü saf kırmızının sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır; kan basıncını ve kalp atışlarını artırır. Mavi ise (özellikle koyu mavi) sakinleştiricidir. Mavi renge restoranlarda çok nadir rastlanır. Çünkü mavi; dinginliğe, doyuma, kendisi ile barışık ve güvenli bir duruma karşılık gelir. Böyle bir ruh halindeyken de kişi pek fazla yemek yemeye ihtiyaç duymaz. Bu yüzden kendinize 'mavi terapisi' uygulayabilirsiniz. Özellikle yemekli bir davete giderken mavi giyinin, mavi taşlı bir yüzük takın. Evde masa örtülerinizi, yemek takımlarınızı mavilerle donatın.
|
