Uykusuzluk çekiyorsanız...
Prof. Dr. Charles Nemeroff, "Eğer kişi belirli bir düzeyde strese, üzüntüye maruz kalırsa ve genetik anlamda yatkınlığı varsa, depresyon belirgin olarak ortaya çıkıyor. Ancak bazı kişiler çok dirençli olabiliyor. Tıpkı kanser gibi. Sigaranın kanser yaptığını herkes biliyor. Ama günde dört paket sigara içseler dahi kanser olmuyor" diyor. Depresyonun en önemli belirtisinin uyku bozuklukları olduğuna da dikkat çeken Nemeroff, diğer belirtileri de şöyle açıklıyor: "Uykuya dalmakta zorlanma, geceleri sürekli olarak uyanma ya da sabahları çok erken uyanıp, tekrar uyuyamama en önemli belirtiler arasında. Diğer bir yaygın belirti ise haz ve iştah kaybı. Kişi tüm hobilerinden, sportif faaliyetlerinden ve cinsellikten keyif alamaz hale geliyor. En sevdiği yemeği dahi yiyemiyor. En sevdiği yemeği yerken dahi ağzında karton tadı bıraktığını söyleyen hastalar da oluyor."
|
