Suçlamak yanlış
Mutsuzluğunuzun sebebini başkalarında aramayın. Sürekli "Zaten beni hiç kimse sevmiyor" diye düşünüp, soruna sorun eklemenizin size pek faydası olmaz. Bu, bir taraftan kişiliğinize, bir taraftan da geleceğinize olumsuz yansıyabilir. Peki bu durumu nasıl düzeltebilirsiniz? Öncelikle mutsuzluğunuzun sebebini kimseye yüklemeyin ve çevrenizdeki kişilere hatalarını düzeltmeleri için fırsat tanıyın. Birini bağışlamak, duygularınızda yeni bir kapının açılmasına, kendinizi huzurlu hissetmenize ve içinizde biriken öfkenin temizlenmesine yardımcı olacaktır.
|
