|
|  | Şehirde yaşayan herkes 'bahar sendromu' riskiyle karşı karşıya
Şehir hayatı, havada artan elektrik yükü ile birlikte bahar sendromu riskini yükseltiyor. Uzmanlar, bu dönemde yorgunluktan, migren krizinden, bel ve boyun ağrısından korunmanın yollarını anlattı... Baharla birlikte sabahları düzenli egzersiz yapın, ılık duş alın, stresten korunun.devamı |
|
|
| | Kilo vermenin mevsimi yaklaştı
Diyetisyenler yaz ayları yaklaşırken sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyenlere önerilerde bulunuyor... Püf noktalarını bilenler, ideal kilolarına kavuşuyor. Kış aylarında ısınmak için daha yağlı ve kalorili besinlere yöneliyoruz. Tabii bunun sonunda da kilo alımı kaçınılmaz oluyor.devamı |
|
|
| | Kemik erimesine karşı önleminizi alın
Kemik erimesinin ilk etapta ağrı ve kanamaya neden olmaması erken teşhis edilmesini zorlaştırıyor. Zamanla aşınan kemikler çok büyük tehdit oluşturuyor. Hacettepe Üniversitesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Miyase Bayraktar, önlem alınmazsa, ölüm oranlarında...devamı |
|
|
| | İyot yetersizliği zekâyı olumsuz etkiliyor
Sağlık Bakanlığı'nca başlatılan "İyot Yetersizliği Hastalıklarının Önlenmesi ve İyotlu Tuz Kullamı Programı" ile iyot yetersizliğinin yol açtığı zekâ geriliği ve öğrenme yeteneğinde azalma, algılama güçlüğü gibi sorunların ortadan kaldırılması hedefleniyor. Sağlık Bakanı Recep Akdağ,...devamı |
|
|
| | Bilgisayar ve klimalı ortam gözü kurutuyor
Uzun süre bilgisayar karşısında iş yapan ve klimalı ortamlarda çalışan kişilerde göz kuruluğu meydana geliyor. Göz kuruluğu, gözlerde kızarma, kanlanma ya da yaşarma belirtileri ile ortaya çıkıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Tasalı, yeterli gözyaşı salgılanamaması durumu olan göz...devamı |
|
