kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Atina 2004
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cumartesi
  » Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Oncel Ozicer @ SABAH
 
Hariçten gazel yazısı
Ne varsa doğada varmış!

Ne varsa doğada varmış!

Canınızı ne sıkıyor bugünlerde? Aşk acısı mı çekiyorsunuz, para sıkıntısı mı yaşıyorsunuz, patronunuza mı gıcıksınız, çocuğunuzun derslerine mi kafayı taktınız, yaz geldi, geçiyor 'ne olacak bu kilo durumum?' mu diyorsunuz? Bunlardan bir ya da bir kaçı, alt dudağınızı sarkıtıp, kaşlarınızı çatmaya neden oluyorsa, şifayı doğada aramaya ne dersiniz? Kadın dergilerindeki bir yazının girişi gibi oldu değil mi? Ya da hani vapurlarda, 'Sayın abilerim, sayın ablalarım, şu elimde görmüş olduğunuz leke ilacı, her derde deva olup...' diye başlayan satıcı ağızlarına benzedi. Ama gerisi onların ki gibi palavra olmayacak. Bakın şimdi size bir kaç besin sayacağım. Bunlardan mutlaka bir ya da bir kaç tanesi damak tadınıza uygundur. Şimdi gidin alın onlardan bir miktar. Epey bir miktar. Koyun kucağınıza ve yiyebildiğiniz kadar yiyin. Çünkü bu sayacaklarım insana 'mutluluk' veriyor. Yedikçe 'dert üstü, murat üstü' oluyorsunuz. Doğal 'prozac' gibi birşey yani. Endorfin bulunan besinler insanı mutlu ediyor ya.. İşte bunlardan 9'u: Çilek, muz, üzüm, portakal, çikolata, dondurma, ekmek, fıstık, susam. Fakat işin sakat bir yanı var, bu besinlerin çoğu kalori bakımından çok zengin. Yani her nimetin bir külfeti var derler ya.. İşte mutluluk için de biraz fazla kalori almayı göze alacaksınız. Ama tabii onun da çaresi var; spor yaparken de vücut mutluluk hormonu salgılarmış. Yani ye-iç-koş: mutluluktan çatla. İşte formül!

YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 Talkın verip salkım yutma umuduyla!   / 22-08-2004
 Hariçten gazel yazısı   / 15-08-2004
 Dikkat, yine ters dönüyor!   / 08-08-2004
 Bu bayram tadından yenmez   / 01-08-2004
 Sabredene ayva yerine büyük ödül   / 25-07-2004
 Tamam, buraya kadar   / 18-07-2004
 O kayığa illa ki binilecek   / 27-06-2004
 Benim başkanım   / 20-06-2004
 Köşelerde 'sera' dönemi başlıyor   / 13-06-2004
 Abidin'i kadınlar yaktı.   / 06-06-2004
    Aktüel Pazar Yazarlar
    Güncel
    Hobi
  » Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
Güneşle gelen büyük zafer
Güneşle gelen büyük zafer
30 Ağustos muharebesi onca yokluktan bedeli ölçülemeyecek bir zafere...
10 derste mutluluk
10 derste mutluluk
Bağcılar'da belediye tarafından düzenlenen "Mutlu Yuva Mutlu Yaşam"...
Türk mutfağı yıllara meydan okuyor
Bütün değerlerin hızla değiştiği çağımızda modanın tuzağına...
Bu katların hizmeti farklı
The Ritz Carlton Istanbul, ister iş ister tatil amaçlı olsun,...
Fenerbahçe Şenliği bitti Haliç Şenliği başlıyor
Fenerbahçe Yelken Festivali Jim Beam ana sponsorluğunda 19-22 Ağustos tarihleri...
Kerala'da tekne seyahati
Hindistan'ın güneyinde yer alan bölgedeki 40 nehir turistlerin hizmetinde.
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Bilgi ve Yaşam | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.