ABD'deki Kuzey Carolina Üniversitesi'nde yapılan araştırma, annesi balık yiyen çocukların dil yeteneklerinin ve sosyal iletişim yeteneklerinin, annesi balık yemeyenlere oranla daha gelişmiş olduğunu ortaya çıkardı. Araştırma çerçevesinde 7 bin 400 hamilenin yeme alışkanlıkları incelendi. Epidemioloji dergisi tarafından da yayımlanan araştırmada, balıklara da bulaşan civa konusunda uyarıda bulunarak, "haftada 300 gramdan fazla balık yemek isterseniz civa konusunda dikkatli olun" diye yazdı.
Balık Yağı Araştırmanın başkanı Julie Daniels, 15 aylık çocukları olan kadınların hamilelik dönemlerindeki yemek alışkanlıklarını inceledi. Çocuklarının sosyal iletişimi ve konuşma yetenekleri daha gelişmiş olan kadınların yüzde 70'i hamilelikleri süresince haftada en az bir kere balık yediklerini söyledi. Daniels ayrıca kadınlara şu tavsiyede bulundu, "Balığın bu yararlarından faydalanmak için kilolarca balık tüketmenize gerek yok. Haftada 4 kez 30'ar gramlık porsiyonlar halinde yiyeceğiniz balık, hem sizin hem de çocuğunuzun sağlığı açısından yeterli olacaktır." İngiltere'deki British Nutrition Foundation'da çalışmalarını yürüten Dr. Nugent, "Her gün balık yağından yapılmış hapları da kullanabilirsiniz. Omega 3 balık yağı çocuğun anne karnında sağlıklı gelişmesini sağlayacaktır" dedi.
