|
 |
 |
 |
 |
|
Mutluluk senin içinde!
Herkes mutluluğun yollarını arıyor. Çok uzakta olmadığı gibi, aslında çabalamayanlar için o kadar da yakın değil... Yakalayabilmenin ilk adımı ise, önce mutluluğun herkesin içinde olduğunu bilmek, sonra da ona yakalayabilmek için çaba göstermek...
Yetim kız kendini çok ama çok üzgün ve yalnız hissettiği bir gün, çayırda yürürken, bir çalıya küçük bir kelebeğin takıldığını görür. Kendini kurtarmak için çabaladıkça, dikenler onun narin bedenini daha çok hırpalar. Küçük kız dikkatle kelebeği kurtarır. Uçup gitmek yerine, kelebek güzel bir periye dönüşür. Kız gözlerine inanamaz. Peri, kıza "Senin eşsiz iyi kalpli davranışın için, sana bir dilek dileme hakkı veriyorum" der. Kız bir an düşünür, sonra da "Mutlu olmak istiyorum" der. Peri "Peki" der, ona doğru eğilir ve kulağına fısıldar. Sonra da ortadan kaybolur. Kız büyüdüğü sürece, ondan daha mutlu kimse yoktur. Herkes ona mutluluğunun sırrını sorar. O ise gülümser ve "Sırrım, küçük bir kızken iyi kalpli bir periyi dinlemiş olmamdır" der. Yaşlanıp, ölüm döşeğine düştüğünde, komşuları etrafına toplanır. Sırrının da onunla birlikte yitip gitmesinden korkarlar. "Lütfen bize söyle" diye yalvarırlar; "İyi peri sana ne dedi?" Sevimli yaşlı kadın gülümser ve şöyle der: "Bana ne kadar güvende, ne kadar yaşlı ya da genç, zengin ya da fakir olursa olsun herkesin sana ihtiyacı var". Kim demiş 'mutlu olmak zor' diye... Günlük hayatta önemsemediğimiz bazı detaylar, bize bir başkası tarafından hatırlatıldığında birçoğumuz bu gerçeklerin ve aslında ne kadar şanslı olduğumuzun farkına varırız. Hem ruh sağlığınız için, hem de mutlu olmak için kendinize bazı küük kurallar koyun:
RUH SAĞLIĞI İÇİN...
Öyle güçlü olun ki, hiçbir şeyin huzurunuzu bozmasına izin vermeyin. Dostlarınıza değerli oldukları duygusunu verin. Her şeyin en iyisini düşünün. Geçmişin hatalarını unutun ve onlardan yararlanın. Neşeli davranın ve herkese gülümseyin. Kuşkular karşısında çok düzeyli, öfke karşısında çok olgun, korkular karşısında çok güçlü ve sorunlar karşısında çok mutlu olun ki, bütün bunlarla başaçıkabilin.
MUTLULUĞUN SIRLARI...
Yürüyüşe çıkın, temiz hava iyi gelecektir. Avaz avaz şarkı şöyleyin. Evde kedi veya köpeğiniz varsa, onu sevin ve onunla dertleşin. Herhangi birini mutlu edecek bir şeyler düşünün ve hemen yapın. Yaşamınızın mutlu anılarını anı defterinize yazın. Çok sevdiğiniz biriyle güzel bir yerde buluşun. Yaşamınızda sizi mutsuz eden korku ve öfkelerden kurtulmaya önce karar verin. Sevdiklerinizi sürprizlerle mutlu edin. www.sevgidunyam.com
SEMA KUMBARACI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
