kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Yaşama Dair
    Sinema
    Hobi
    Çizerler
Günaydın
ATV
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Şikâyetlere karşı B6 vitamini

PMS şikâyetleri ile doktora başvuran kadında tıbbi incelemelerle birlikte, psikiyatrik muayene yapılması önemli. Tedavi şöyle seyrediyor: Psikoterapi, ilaç, vitamin tedavisi, diyet ve hormonal tedavi, eğitim ve destek, stres azaltma teknikleri, beslenme düzeninde değişiklik, sigaranın bırakılması, egzersiz teknikleri. Adetin bir hafta öncesinden kafein, tuz ve baharatlı yiyecekler kısıtlanmalı, şekerli gıdalardan uzak durulmalı. Günde 200-500 mg B6 vitamini alınması da öneriliyor.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Hormonal Değişiklik Kadını Çileden Çıkarıyor
 Şikâyetlere Karşı B6 Vitamini
 "iyi Bir Anne Olabilir Miyim?"
 Hamilelik Ruhsal Sorunlara Gebe
 'çocuğum Olmuyor' Kaygısından Kurtulun
 Krediyle Tüp Bebek Sahibi Olmanın Yolları
 Kendini Çocuğu Olmayanlara Adadı
 Ebeveynlere Ücretsiz Seminer
 İtalyan Basını Bu İkizleri Bekliyor
 Anne Sütünü Korumak İçin (3)
 Bebekler Anne Rahmine Yapıştırılıyor
 Diyet Yiyeceğe Sakın Kanmayın
 Fazla Kilolu Olmak Hamileliği Engelliyor
 Aşırı Zayıflık Adet Düzensizliği Yapıyor
Tayin yüzünden cinayet
Uğradığı bıçaklı saldırıda yaşamını yitiren Bağ-Kur müdürü Şevket...
Bağışla gelen ikinci bahar
Darüşşafaka Maltepe Bağışçılar Sitesi odaların dizaynı, verilecek...
Onca acıdan bir hayat çıkardılar
Çocukluklarını yetiştirme yurtlarında geçiren, genç yaşlarında...
Abladan son şans
Abladan son şans
Hülya Avşar'ın kardeşi Helin, şimdiye kadar elini attığı işlerde pek...
Aşka devam
Aşka devam
Türkstar Yarışması'nın seksi sunucusu Seray Sever'in, Suzan...
 
    Ana Sayfa | Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon
Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Günaydın | Bizimcity | Çizerler | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Cumartesi | Aktüel Pazar | Yaşama Dair | Sinema | Hobi
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.