Sağlıklı yaşam trendi: Power walking

Jimnastik salonlarını unutun! Amerika'da artık sağlıklı yaşam için trend, alışveriş merkezlerindeki vitrinlere bakarak spor yapmak! Alışveriş merkezlerinde hızlı hızlı yürüyerek gezmek artık spor haline geldi. İngiltere'yi de saran bu dalga araştırmalara bile konu oldu! Sloganı ise şu: "Alışveriş merkezini gezerken artık cebinizden değil de kilolarınızdan kaybetmeye ne dersiniz?" 'Power walking' diye adlandırılan bu 'spor', alışveriş merkezlerinde asansör ve yürüyen merdiven kullanmadan saat tutarak vitrin gezerek yapılıyor. Bu sporu yapanlar, en avantajlı tarafının alışveriş merkezinde trafiğin olmaması ve hava şartlarından etkilenmemeleri olduğunu da belirtmeden geçemiyorlar. İngiltere'de de bu trend ülkeyi sarmaktaymış. Leeds'de Whiterose Alışveriş Merkezi'nin 60 tane alışveriş merkezi yürüyüşçüsü varmış! Hatta geçtiğimiz şubat ayında, Trafford alışveriş merkezi, kendi 'alışveriş merkezi yürüme takımı'nı kurmuş! The Guardian'da okuduğum ve beni heyecanlandıran bu makale, hayatımı özetliyordu adeta. Herkes bana "Hangi sporu yapıyorsun?" diye sorar. Ben de direkt "Alışveriş" derim! Genelde beni anlamazlar. Demek ki dünyada yalnız değilmişim!!!