Strese karşı çay için

Çay, strese iyi geliyor! İngiltere'de bir araştırmada; 6 hafta boyunca günde 4 bardak çay içen erkeklerde, çay yerine başka bir içecek tüketenlere oranla stres hormonu kortizol seviyesinin daha düşük olduğu tespit edildi. London College Üniversitesi'nden Andrew Steptoe; çayın stres hormonunun normal seviyeye gerilemesine yardımcı olduğunu açıkladı. Steptoe; akut stresin yavaş atlatılmasının, koroner kalp hastalığı gibi kronik hastalıklarla bağdaştırılma riskinin yüksek olduğuna dikkat çekti.