Çınlamaya 'sessizlik' formülü

Sinir bozucu boyutlara ulaşabilen 'kulak çınlaması' aslında ciddiye alınması gereken bir sağlık sorunu. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. İrfan Aksoy, kulak çınlamasına karşı şu önerilerde bulunuyor: "Yüksek sesli müzikten korunun. Kan basıncını sürekli kontrol edin. Tuz alımını kısıtlayın, kahve, kola ve sigaradan uzak durun. Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsız edici ama önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince yok saymayı öğrenin..."