  |
|
Köpekli bir evde meditasyon mümkün mü?
 DR. Neslihan İskit ile geçenlerde tanıştım. Amacım yoga hakkında bilgi almaktı. "Yoga bize hayata geliş amacımızı anlatır aslında," diye söze başladı. Durur muyum, atıldım. Nedir o amaç? İskit sakin bir ses tonuyla cevapladı: "Yavaşlamak." "Ne? Ben hayata hızlı olmak için gelmişim oysa. Beş işi birden yapmazsam mutlu olmayanlardanım. 80 tane tilki dolaşır kafamda. Rahatlayıp uzanırken bile aklımdan bir sürü organizasyon yaparım. Yok bu yoga, bana göre bir iş değil." Ne yalan söyleyeyim, aklımdan ilk geçen cümleler bunlardı. Nasıl önyargılı davranmışım, sormayın. Bir süredir yoga semalarındayım. Yine de tamamen konsantre oluyorum diyemem. Örneğin biz huzurlu bir şekilde "Ommm..." nidaları arasında gevşemeye çalışırken, manyaklar gibi havlayan iki köpeği öldürmeyi düşlemiyorum diyemem. Doğruya doğru. Ya da hocam "Şimdi tamamen gevşedik, aklımızdaki bütün kötü düşünceleri uzaklaştırdık," derken ona "Bu pozisyonda sol kolum uyuştu, acaba kalbime bir baktırsam mı?" diye cevap verip, onu da kahkahalarla güldürüp, ortamı bozduğum oluyor tabii. Ama azimliyim. Yavaşlayacağım. Şaka bir yana Neslihan İskit, özellikle hamilelere ve çocuklara yoga yaptırıyor. Gülben Ergen ve Demet Şener'in de hocası olmuş. İş Bankası Yayınları'ndan 99 Sayfada Hamilelik ve Çocuk Yogası isimli bir de kitap çıkardı. "Hamilelikte yapılan yoganın faydası nedir? Çocuk yogası hangi hastalıkları engeller?'' gibi ilgi çekici başlıklar var. Meraklılara duyurulur.
|
