Doğumdan hemen sonra diyet zararlı
Almanya'nın önde gelen diyetisyen-lerinden Waltraud Pfarrer, doğum sonrasın-da emzirme ve bebeklerle ilgilenebilmekiçin kadınların enerjiye ihtiyaçları olduğunubelirterek "Hemen diyete başlamaları sa-kıncalı. Bir bebeğin bakımı için günde 600kalori gerekiyor. Özellikle bol bol meyve vesebze tüketmeliler" dedi. Sağlıklı beslenme-nin bu süreçte çok önemli olduğuna da de-ğinen Pfarrer, "Doğumdan sonra hormon-ların ve vücudun eski dengesine kavuşmasıbir yılı bulabiliyor" dedi.
DIŞ
HABERLER
|
