kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Acilen gebe kalmak isteyenler için özel reçete!
Kardeşten kardeşe yumurta dokusu naklİ
Sağlık Bakanlığı destekliyor
Acilen gebe kalmak isteyenler için özel reçete!

Acilen gebe kalmak isteyenler için özel reçete!

* En uygun pozisyonda cinsel ilişkiye girin.

* İlişkiden 1 saat önce eşinizin sert bir kahve içmesi, sperm hareketlerini uyarır.

* Sabah erken saatlerde cinsel ilişkiye girmeye özen gösterin. Sabah sperm kalitesi en iyi durumdadır.

* İlişki sonrası belinizin altına yastık koyup bir saat yerinizden kalkmayın.

* Eşinizin sıkı pantolon ve iç çamaşırı giymesini engelleyin. Sauna ve sıcak duştan kaçınmasını sağlayın.

* Eşinizin sigara ve alkolü bırakmasına, hayatını düzenlemesine yardımcı olun.

* Adet düzeninizi takip edin; adet düzensizliği varsa gerekli tedavi ile düzeni sağlayın, gebe kalabileceğiniz günlerde cinsel ilişkiye girin.

*
Doktorunuzun haberi olmadan hiçbir ilaç kullanmayın.

* Aşırı olmamak kaydıyla hafif egzersizler yapabilirsiniz.

* Dengeli ve düzenli beslenin. Süt ve süt ürünlerini bol miktarda tüketin. Taze fasulye ve enginar yemeyi ihmal etmeyin. Aşırı kırmızı et tüketmeyin.

* Gereğinden fazla, sık cinsel ilişkiye girmekten kaçının.

* Strese girmeyin, rahat olun.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Hapı kestikten 3 ay sonra
 Hamile kalmak için en ideal beden 36-38
 Elbisedeki kokuya dikkat!
 Makarna ye su içmiş gibi ol
 Dikkat! Her bahar doğurganlığınız artar
 Kahvaltıda da meyve yiyin
 İki kadeh içki şekeri önlüyor
 Kırışıklıklara kendi kanınızla veda etme zamanı
 Kardeşten kardeşe yumurta dokusu naklİ
 Sarmısağı yağlayıp saklayın
 Her yaşta yumurta yiyin
 Annelik için büyük şans 14. gün
 Hayatınıza hareket katın
 Açık hava anti-aging ilacı
 Vücudu baştan yaratmanın en yeni formülü: Lazerlipoliz
Kibar sevmeyi öğrendim ben!
Kibar sevmeyi öğrendim ben!
atv'nin reyting rekortmeni dizisi 'Sıla'nın yıldızı Cansu Dere,...
Sevgilimle neler yaptığımı yazmak istemedim
Sevgilimle neler yaptığımı yazmak istemedim
'Çıplak Ayakla Yürümek' adlı ilk kitabını çıkaran Şahnaz Çakıralp...
Yılbaşı sonrası Akmerkez tirajı!
Yılbaşı sonrası Akmerkez tirajı!
Bu sene bayramla bir arada kutlanan yılbaşının ardından ünlüler...
Kavga nedeni yeni bir aşk mı?
Kavga nedeni yeni bir aşk mı?
Manken Seda Ertan, sevgilisi Serdar Bilgili yeni yıl tatili için...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.