Sigaraya veda edin
* Kalp krizi riskini nasıl düşürebiliriz?
Örneğin bir toplumda kolesterolün yüzde 1 oranında düşürülmesi kalp krizi riskini yüzde 2, sigara içme oranının yüzde 1 düşürülmesi ise kalp krizi oranını binde 5 düşürüyor. Kalp krizinden korunmak için yüksek risk grubunda olan kişilere her gün düzenli omega 3 almaları öneriyorum.
|
