|
 |
 |
 |
Kötü ağız kokusu orucun parfümü mü?
* Diyorlar ki; ağız kokusu orucun parfümüdür! Ama bana göre öyle değil. Ben oruçken kendi ağız kokumdan bile çok rahatsız oluyorum, başkalarınınki ise felaket geliyor. Sabah ağzım kokmasın diye sahurda maydanoz çiğniyorum ama şimdiye kadar faydasını gördüğüm söylenemez. Hatta bazılarının karşı çıkmasına rağmen gündüz birkaç kez dişlerimi fırçalıyorum. Başka ne yapabilirim?
Bence de ağız kokusu parfüm değildir. Hatta ciddi sosyal ve psikolojik sorunlara yol açabilir ve ilişkilerin bozulmasına sebep olabilir. Ama değişik nedenlerle hepimizin ağzı arada bir kokar. Sizin sözünü ettiğiniz oruç ağız kokusu ise; genellikle açlığa bağlı vücutta karbonhidratlar yerine yağların yakılarak enerji kaynağı niyetine kullanılmaları ile ortaya çıkar. Zayıflama diyetlerinde ve yiyecek bulunamadığı açlık zamanlarında da benzer haller baş gösterir. Bu sırada ortaya çıkan keton gibi artık maddeler nefese o kötü kokusunu verir. Bunun yanında sahurda 'aman gündüz aç kalmayayım' diye çokça yenilen olur olmaz baharatlı ve kokulu gıdalar da bu kokuya katkıda bulunur. Yapılması gereken; günlük karbonhidrat ihtiyacını karşılayacak dengeli ve bol sulu bir iftar ve sahur yemektir. Bunun yanında, ağızdaki artık gıdaların yaratabileceği kötü kokulardan kaçınmak için ağız ve diş temizliğine daha fazla özen göstermek yerinde olur. Bir de dişinizi fırçalarken dilinizin arka kısımlarını da fırçalamayı unutmayın. Konu açılmışken isterseniz ağız kokusunun diğer sebeplerine de kısaca göz atalım. Bunların başında mikroplara bağlı olanlar gelir. Ağız içinde değişik yapıda birçok bakteri yerleşik olarak bulunur. Bunlar kendi yaşamlarını sürdürebilmek için gıda tüketirler ve bir kısmı da artık olarak kükürtü ağız içine salar. Kükürt bileşikleri de koklayabileceğiniz en kötü kokuları oluşturur. Gıda artıkları ve bakteriler özellikle dilin arka kısmındaki pürtüklü bölüme yerleşirler ve burada çoğalırlar. Bu nedenle sadece dişlerin temizlenmesi mikropların ve kötü kokunun uzaklaştırılması için yeterli olmayabilir. Diş etlerinin kronik hastalıklarında insan kendi kendine bütün temizliği beceremeyebilir. Çünkü böyle durumlarda, ancak bir diş hekimi tarafından ulaşılabilecek diş eti cepleri hastadır ve koku buralardan kaynaklanır. Uygun tedavi ile bu sorun kısa zamanda tamamen ortadan kalkar.
DİLİNİZİ DE TEMİZLEYİN
Bunun için diş çürükleri onarılır, diş eti hastalıkları cerrahi ve tıbbi yöntemlerle giderilir, gömük ve sorunlu dişler çıkarılır. Diş ve dil temizliği de çok önemlidir. Bu tedavilere rağmen hala sorun devam ediyorsa, diğer hastalıklara bakmak gerekir. Ağız ve diş eti hastalıklarının yanında özellikle geriye doğru balgam akışının olduğu sinus hastalıkları ve kronik akciğer hastalıkları da önemli sebepler arasında sayılmalıdır. Gerek sinuslardan, gerek akciğerden çıkan iltihaplı balgam, ağız boşluğuna gelerek ya da nefese karışarak, ağız ve nefes kokusuna sebep olur. Bu hastalıkların tedavisi kokuyu da giderecektir. Bazı kronik hastalıkların kendine has ağız kokuları vardır. Örneğin kontrol altında olmayan şeker hastalarının ağzı aseton kokar, böbrek hastalarınınki ise balık. Karaciğer yetmezliklerinde ağır bir amonyak kokusu hissedilebilir ve ilerlemiş barsak tıkanıklıklarında ağızda dışkı kokusu olabilir.
Uz. Dr. Eren Eroğlu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
