kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   Dünya Kupası
   Son Dakika
   News in English
  » Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Kültür Sanat
   Turizm Rehberi
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Balcicek Pamir @ SABAH
SMS:
4122-BP MESAJ
 
'İki detoks sonucunda tam 16 kilo verdim'
'Bodrum'un yolları taştan' Bu cümle şaka değil '

'İki detoks sonucunda tam 16 kilo verdim'

- Detoksta meditasyon neye yarıyor?
- İnsanın içini hissetmesine. Düşünce sürecini hissedebildiğiniz zaman hayatta her şey kolaylaşıyor. Bir örnek vereyim; herhangi bir şeyi gördüğünüz zaman, beyninize sinyal gidiyor. O sinyal hormon olarak vücudunuza yayılıyor. O yayılma anından itibaren insanın yapabileceği fazla bir şey yok. Ama eğer içinizi görme farklığınız varsa, bu hormonun size neler yaptığını fark edip ona göre davranıyorsunuz.
- Biraz kaderci bir yaklaşımınız var.
- Eh biraz öyle. Özellikle negatif olaylara daha nötr bakmak lazım. Hepimiz dış olayların bize yolladığı olumsuz sinyallerin etkisi altındayız. Bir nevi işgal yani. Müzik, televizyon, insanların anlattıkları... Bu işgal sürerken, insan gittikçe azalıyor ve kendini kaybediyor.
- Siz bu işgali 10 günlük bir detoks programından sonra fark etmeye başladığınızı söylemiştiniz. Neler yaşadınız?
- Kendime bir rota çizmeye karar verdim. İşimin hayatımın çoğunluğunu kaplamaması gerektiğini düşündüm. Ve işi bıraktım. Aslında bırakmak gerekmezdi ama ben bunu seçtim. Bırakmadan da aynı tempoyu sürdüren arkadaşlarım var ama onlar da önlemlerini farklı şekillerde alıyor
- Nasıl yani?
- Örneğin; yaşadıkları sorunların sadece hayatlarının küçük bir parçasını etkilemesine izin veriyorlar. Hasarı minimumda tutmaya çalışıyorlar. Ben kendi adıma, kendi üzerimdeki işgale son vermeye karar verdim. Dünyanın her yerinde sınır var. Pasaport var, nüfus kâğıdı var, birçok sorumluluk var. Ben hepsinden sıkıldım bir anda. Yanlış yerde, yanlış işte ve yanlış zamanda olduğumu düşündüm. Sadece iş değil, toplum dışında da kalmaya karar verdim. Toplum dışında derken kendimi izole edip bir adada yaşıyor değilim. Sadece mecburi görüşmeleri hayatımdan çıkardım. Kokteyller, iş yemekleri, mecburen görüşülen iş insanları vs...
- Hep zihinsel ve ruhsal arınmadan bahsediyoruz ama detoks deyince aslında bedensel bir arınma da söz konusu. Bağırsak temizliği yapılıyor, öyle değil mi?
-Evet. Küçüklüğünüzden beri bağırsağınızda kalmış kalıntılar temizleniyor. Her anlamda arınıyorsunuz. Hani tabir-i caizse içinizi yıkıyorlar. Ben ikinci detoksumun sonunda tam 16 kilo verdim.
- İnanılmaz bir kilo kaybı bu. Peki sağlıklı mı?
- Siz benimkine bakmayın, ben hayatımı bu tarz yaşama adadım. Her detoksta belli bir kilo verilir ama abartmamak lazım. Kontrol eşliğinde yapmak gerekiyor. Detoks döneminde sadece sıvı gıdayla besleniyorsunuz. Zaten detoks bittikten sonra hemen ağır yiyeceklere geçiş yapamıyorsunuz.
- Şimdiye kadar ne kadar detoks yaptınız?
- Bir yılda 20'ye yakın. Dediğim gibi ben uç bir örneğim. Bir tecrübe yaşıyorum ve yaşam şirketi dediğimiz kavrama geçişi öyle yaptım. Ama herkesin en az bir kez detoks yaptırması ve arınması gerektiğine inanıyorum. Böyle bir seçenek var ve denemeden nasıl olduğunu kimse bilemez.

YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI
 'Öğretmenim annem beni dövüyor, elimi çimdikliyor, bu sabah o kadar çok ağladım ki...'   / 18-06-2006
 Atatürk'ün Latife Hanım'ı ata bindirip kaçırmayı düşündüğünü biliyor muydunuz?   / 11-06-2006
 Alman işadamı yatırım yapmış, ünlü İsveçli mimar tasarlamış, İsveçliler Bodrum'a geliyor   / 04-06-2006
 'En âşığım diyen erkeği getir, beş dakika sürer onu baştan çıkarmak'   / 28-05-2006
 'Babamı hemen herkes seviyor ama ben bir türlü geçinemiyorum'   / 21-05-2006
 Güneyde bir arazi bulsak taş bir ev yapsak   / 14-05-2006
 Farkındayım ve korkmuyorum   / 07-05-2006
 Alman Başbakanı mayo değiştirince ayıp, iş bizim milletvekiline gelince büyük haber   / 30-04-2006
 Bankada çok fazla para var   / 23-04-2006
 Dengesiz komşu istemem   / 16-04-2006
    Pazar Sabah Yazarlar
  » Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
    İyi Yaşa
BALÇİÇEK PAMİR
Gidip Himalayalar'da bir mağarada oturalım...
MEHMET ALTAN
Göz...
Yaşamın ağırlığının üzerimize iyice çullandığını...
ABDURRAHMAN YILDIRIM
Boşanmalarda küresel etki
Ekonomide küreselleşmenin tüm...
AYŞE KULİN
Bayat ama önemli habercikler
Sevgili okurlarım, pazardan...
REFİK DURBAŞ
Çocukluğum bir fotoğrafta
Oktay Akbal, Bulutun Rengi...
ERDAL ŞAFAK
Başka dünyalara yolculuğun kılavuzu
Bizleri kutsal...
Futbolun gerçek krallığı sokaklarda
Futbolun gerçek krallığı sokaklarda
8 Temmuz'a kadar devam edecek Dünya Sokak Futbolu...
Kim korkar çağdaş sanattan?
Kim korkar çağdaş sanattan?
Önemli sanat fuarlarından biri olan Art Basel'ın bu yıl bir de Türk...
Yaşlanmaya yeni bir bakış
Amerika'da yapılan bir araştırma sigara içmemenin, kiloyu korumanın...
Gıda zehirlenmesi tezgâhlarda...
Kokoreç ve döner gibi, kültürümüzde önemli yeri olan geleneksel yemeklerin...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.