|
 |
 |
 |
  |
|
Ünlülerin de soruları var
Hiç kilo almamak zararlı mı?
* Hamilelik sürecinde anne adayı kilo almasa da bebeğin sağlıklı beslenmesi mümkün olur mu? Mümkün değil. Çünkü gebelik boyunca, anne karnında bebeğin kendisine ait bir kilosu oluşuyor. Bu kiloyu oluşturan etkenlerin başında bebeğin suyu ve plasenta dediğimiz bebeğin eşi geliyor. Aynı zamanda 100 gramlık rahmin gebelik süresince bin grama çıktığını da hesaplarsak bebeğin getirdiği ağırlık minimum 7-8 kilo oluyor. Ayrıca gebelikte annenin kan dolaşımı hacmi de artar. 1-2 kiloyla annenin normal kilo artışını da eklersek toplamda gebelikte 8-9 kiloluk bir artışın olması gerekir. Bu noktada zayıf kadınların biraz daha fazla kilo alması gerekirken, obez gebelerin sadece 6-9 kilo almaları yeterlidir. Yetersiz kilo alımı sonucunda miyadından küçük bebekler dünyaya gelir. Bu noktada annenin kilo almaması, gebelikte annenin kilo vermesi demektir. Biz hiçbir kadının gebelikte kilo vermesini tasvip etmeyiz. Çünkü kilo verilmesi, vücuttaki yağların yakılması sonucunda yağ asitlerinin kan dolaşımına geçmesi demektir. Bu yağ asitlerinin dolaşıma geçmesi bebekte toksit etki yaratmaktadır. Bu da bebeğin beslenme bozukluğu yaşamasına ve gelişiminin sekteye uğramasına neden olur. Beyinsel fiziksel gelişimi üzerinde olumsuz etkilere neden olur. O yüzden hamilelikte şişman hanımların en az 9, zayıf hanımlarında 12 kilo almasını hedefliyoruz. Bu kiloyu alırken annenin dengeli beslenmesi gerekiyor. Çünkü sağlık anne karnında başlar. Eğer anne karnında bebeğin sağlığının temel taşlarını oluşturamazsak sonrasında toplumda sağlıklı bireylerin oluşmasını sağlayamayız.
Hamileler de hastalanabilir
* Şiddetli öksürüyorum. Doktorum göğüs röntgeni çektirmemi istedi, çektirebilir miyim? Gebelik döneminde çok gerektiğinde karnı çelik yelek ile koruyarak göğüs röntgeni çekilebilir.
* Hamileyim ve şiddetli grip geçiriyorum. Ne yapmalıyım? Soğuk algınlıklarını yatak istirahati yaparak, bol sıcak sıvı alarak, gerektiğinde doktorunuza danışarak alacağınız parasetamol türevi ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçları kullanarak daha hafif geçirebilirsiniz.
* Hamilelik sırasında dişlerime dolgu yaptırabilir miyim? Tıbbi açıdan gerekli ise dolgu yapılmasında bir sakınca yoktur, bu sırada kullanılan lokal anestezik maddeler bebeğe zarar vermez. Fakat kozmetik amaçlı işlemlerin gebelik sonrasında yapılması önerilir.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
