|
 |
 |
 |
Eklem iltihabına 'bal' gibi çözüm
İsviçreli bitki bilimci Alfred Vogel'a göre balın antiseptik özelliği var. Bu leziz besin ayrıca bronşite de iyi geliyor.
Gündelik hayatınızda pek çok yemekte kullandığınız patatesin aslında doğal bir ilaç olarak işinize yarayacağını biliyor muydunuz? Fırında pişirilmiş taze patates içine biraz da süt katıldığında her türlü yaraya ve kesiğe iyi geliyor. Bunun yanı sıra romatizma sorunlarınız varsa haşlanmış patatesi püre haline getirip, sıcakken cildinize uygulayabilirsiniz. Kas ağrılarınıza kesin çözüm istiyorsanız bu tedaviyi iki güne yayabilirsiniz. Alfred Vogel patatesin ardından ikinci gün lahana püresini öneriyor. Ayrıca mide ağrısı çekiyorsanız patates suyunu yine ilaç niyetine içebilirsiniz. Özellikle kahvaltıdan önce  sıcak suyla birlikte tüketmenizde fayda var.
DİZLERİNİZE SÜRÜN
Tedavi edici özelliğe sahip bir diğer besin ise tadı patatesten çok daha güzel olan bal. Öyle ki pek çok tehlikeli hastalıkta uzmanlar tarafından da tavsiye ediliyor. Örneğin difteriyle savaşta çok etkili olduğu kanıtlanmış bir gerçek. Çünkü balın antiseptik bir etkisi var. Bunun yanı sıra bronşit için bir bardak sıcak suyun içine bir çay kaşığı bal koyup karıştırmak ilaç kadar faydalı. Eklem iltihabından şikayetçiyseniz de balın nimetlerinden yararlanabilirsiniz. Ellerinize, dirseklerinize veya  dizlerinize sıcak bal sürebilirsiniz. Bitki bilimci Alfred Vogel bu tedaviyi akşam saatlerinde yapmanızı öneriyor. Yine her yemekte az da olsa kullanmak zorunda olduğumuz tuzun pek çok hastalığa iyi geldiğini söyleyebiliriz. Gerektiği kadar kullanıldığında tansiyonu kontrol altında tutmayı sağlıyor. Gerektiği kadar derken şunu söylemek gerekir ki, bir insanın hayatta kalabilmesi için yılda 7 kilogram tuz tüketmesi lazım. Zaten tükettiğiniz pek çok sebzede doğal olarak tuz bulunuyor. Ancak unutmayın; sebzeleri taze olarak tükettiğinizde sebzelerin tuzundan yararlanma oranınızda artıyor.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
