Otlar başrolde

Şu ara nereye gitsek hanımlar arasında muhakkak otlarla, tohumlarla ilgili konuşmalar oluyor. Son zamanlarda reflü (Hani aşırı mide asidinin yatınca önleyen kapakçığı itip mide borusu boyunca yukarı ağza, hatta burun arkasına kadar gelme durumu var ya!) sorunu olmayanı vurdum duymaz insan diye azarlayacaklar neredeyse. Yapılacak ilk iş gece sırtınıza, başınıza daha da yüksek yastık ilaveleriyle vücudun üst kısmını mide seviyesinden en az 15 cm yukarıda olacak şekilde yükselterek yatılacak (ki asit yukarı çıkmasın) mezeleri, içkiyi unutun. Çiğ ve kızarmıştan başlayarak ne salata, ne taze meyve ne de sebze domates, sirke, acılı, ekşili, unlu bir şey var. Zaten hormonlu diye "inek peyniri, sütü, yoğurdu yeme" demişti Dr. Wolf. Bu arada öğrendim keçi sütü şimdilik hormonsuz ve anne sütüne en yakın olanıymış. Peki, ama ne yiyeceğiz ve pürenin dışında her şey ekşime yapınca bağırsaklarımız nasıl çalışacak bilemedim. Biraz ekşime yapsa da bağırsak çalıştıran özel yoğurtlar çıkardılar ya onların eriklisi etkili. "Ağzım asitten dilimin ucuna kadar yanık, midem ağrılı gün boyunca" da deyince, yakında büyükelçi olması beklenilen sevgili Ayşe "İki üç tane kalulenin kabukları içindeki sadece tohumlarını ağzınızda çiğneyin ara sıra" dedi. "Sabahleyin aç karnına kulplu büyükçe bir çay bardağına yıkanmış bir avuç maydanoz atıp üstüne kaynar su koyun, üstünü bir şeyle kapatın, demlensin soğuğa yakın ılınınca için" diye ekledi. Midenin iyi aside de ihtiyacı olduğu için bu şikayetlerim azalır azalmaz, maydanoz suyundan sonra bir bardak sıcak suya yarım limon sıkıp içmeliymişim. Benim gibi kemoterapi görüp bağırsak florası incelmiş veya yok olmuş kişiler, probiotik acido philus kullanmalıymış. (Marketlerde Yovita veya activa gibi yoğurtların içinde varmış) "Vücutta bağışıklık sistemini geliştiren tümör engelleyici özelliği olduğunu söyleyen zerdeçal otundan (bizdeki yabancı paramedikal ürün satanlarda yokmuş) dışardan Tumeric tabletler olarak getir" dedi. Zeytin yaprağı hülasası (Olive leaf extract) Coq-10, DHEA bağışıklık için methettiği şeyler. Her şeyin bir zehir etkisi olabilir, hiçbir şeyi doktorunuza sormadan almayın. Şu anda sabah aç karnına maydanoz suyu sonra da doktorun verdiği bir asit yatıştırıcı ilaç, ağrım olunca bir ufak çay bardağına en ufak çay kaşığıyla İsveç şurubu (Eczanelerde ve aktarlarda satılıyor) koyup yatarken de doktorun verdiği bir kaşık Gaviscon adlı bir naneli tebeşir suyu içiyorum.

RÜYALARLA TEDAVİ
Amerikalılar'ın önleyici tıpla ilgili bir dergisinde rastladım bu başlığa. Belki "artık düşünce ve enerjileri kullanmayı anladık ama her şeyi de pazarlıyorlar" diyebilirsiniz. Bazı ülkelerde mantığa yakın her türlü bilimsel veya alternatif tıp hatta estetik ve kozmetik araştırmaların bir kısmını devlet teşvik ediyor. Çünkü artık uzayan ömürlerle emekli olup nüfusun önemli bir kısmını oluşturan yaşlıların genç, güzel, kafaları çalışır vaziyette, neşeli ve dinamik olmaları isteniyor. Senelerce tedavi gören, moralsiz, 'alzheimer'lı kitleler oluşturup genç, çalışan, onların sigortalarını da ödeyen gruba yük olmalarını istemiyorlar. Ciddi para yatırımlarının yapıldığı söyleniyor gençlik, güzellik, dinçliği uzatan çalışmalara. Vücut hep diyoruz ya zihnin gördüğüne inanır, diye... Zihinde pozitif imgeleme egzersizleri iyileşme ve sağlıklı kalmaya çok etki yapar. Bunda bir ileri gidip iyileşmek isteğinizi rüyanızda nasıl istiyorsanız (Ferrari'sini Satan Bilge'deki gibi) kağıda yazıp yastığınızın altına koyun, diyor Wanda Easter Burch. İlaç almıyorsunuz, yan tesiri yok. İyileşme beklentisini artıran bir şey.