|
 |
 |
 |
Erkekler daha başarılı Erkekler daha başarılı
Diyet konusunda kadınlar mı daha başarılı yoksa erkekler mi?
Erkekler daha başarılı oluyor; çünkü spor yapmaya biraz daha yatkın oluyorlar. Daha çok kadınlar diyet yapıp kilo veriyor ama yüzde olarak erkekler daha başarılı. Metabolik açıdan da erkeklerin dinlenme sırasında harcadıkları enerji kadınlara göre daha fazla. Hiç hareket etmeyen bir kadınla bir erkeği koltuğa oturtun. Erkek olduğu yerde daha fazla enerji harcayacaktır. Bu nedenle, erkeklerin dinlenme metabolik hızı daha fazladır. Erkekler daha kolay kilo kaybederler, spora yatkınlıkları daha fazladır. Kendilerini çok daha iyi ve iyileşmiş hissediyorlar.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
