kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Her gün nar suyu için ilaca elinizi sürmeyin
Kolesterol ve yüksek tansiyon ilişkisi
'Bitkisel margarin kullanın'
Sık yapılan hatalar:
Sık sorulan sorular

Sık yapılan hatalar:

* Kolesterol düşürücü ilaç kullanırken diyeti önemsememek.

* Doktor kontrolüne gitmeden birkaç gün ya da birkaç hafta önce diyet yapmaya başlamak.

* Doktor veya beslenme uzmanına danışmadan diyet değişiklikleri yapmak.

* Kolesterol düşürücü ilaç kullanırken şeker hastalığı, yüksek tansiyon, sigara içimi gibi diğer sorunları ihmal etmek.

* Komşunun veya arkadaşının önerisi ile ilaç almak.

* İlacın bitmesi, muayeneye kısa bir zaman kalması gibi nedenlerle ilaç tedavisine kısa süreli bile olsa ara vermek.

* Kullanılan ilacın ismini hatırlamamak ve doktora giderken ilaç kutusunu yanına almamak.

Öneriler:
*
Kolesterol düzeyinizi kaydetmeyi alışkanlık haline getirin.

* Türkiye'de bilinçsiz ilaç kullanımı çok yaygın bir sorun, bu nedenle yanlış ilaç kullanımından kaçının.

* Bir seyahate giderken sağlık karnenizi, heyet raporlarınızı, ilaçlarınızı yanınıza almayı unutmayın.

* İlaçlarınızı düzenli kullanın.

* Doktora giderken, kendinize ait tüm tıbbi dökümanları filmler, tahlil sonuçları, hastane dosyası, kullanıdığınız ilaç kutuları gibi şeyleri mutlaka yanınıza alın.

* İlaçlarınızın sadece isimlerine değil dozuna bakın, öğrenin hatta kaydedin.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Her Gün Nar Suyu İçin İlaca Elinizi Sürmeyin
 Sigara İyi Kolesterolü Düşüren En Önemli Faktörlerden Biri...
 Refleksolojiyle Ayaklarınızı Şımartın
 Gözünüzü Ekrana Bakarak Test Edin
 Gözle İlgili Bildikleriniz Yanlış Olabilir!
 Basit Bir Göz Muayenesiyle Her Hastalık Teşhis Edilebilir
 'tek Gözünde Kayma Olan Bebekleri Doktora Götürün
 Kataraktın İlaçla Tedavisi Yok, Tek Çözüm Ameliyat
 10 Dakika İçinde Gözlüksüz Hayat
 ‘tembeller’ İçin Sağlıklı Kalmanın 20 Kolay Yolu
 Yemek Alışkanlığı Kişiliği Ele Veriyor!
 Tuzlu Salatalara Dikkat!
 Sigara İçenlerde Risk Daha Fazla
 Erkekler İçin Yeni Yöntemler Kapıda
Türkiye'de müzik battı yurtdışına gidiyorum
Türkiye'de müzik battı yurtdışına gidiyorum
Uzun zamandır kayıplarda olan şarkıcı Ege, 21 Eylül'de de Paris...
'Bitirmeseydim 'aptal' derlerdi
'Bitirmeseydim 'aptal' derlerdi
'Kısa bir süre önce, uzun birlikteliğini bitiren güzel manken Güzide...
Sıkıldıkça yaptırıyor!
Sıkıldıkça yaptırıyor!
Ülkemizin estetik harikası kadınlarından biri olan Hande...
Bir acayip dedikodu!
Bir acayip dedikodu!
Sosyetiklerin randevu alabilmek için aylarca peşinden koştuğu...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.