Büyükşehirlerde yaşayanlar dikkat!
GENEL olarak büyük şehirlerde yaşayan, birofiste çalışan, bilgisayar ve cep telefonu kullanan,baz istasyonlarının yakınında oturan, sigara veyaalkol kullanan, düzenli egzersiz yapmayan, yıldaen az üç kez soğuk algınlığı geçiren, düzenli olarakkahve, çay, gazlı meşrubat, inek sütü, basit sofraşekeri ve tuz tüketen, tükettiği gıdalardaki katkımaddelerine bakmayan insanlarda toksinlere dahaçok rastlanır. Bu bireyler kendilerini sürekli bitkinhissederler. Sindirim, kilo, alerji, selülit, genel kasağrısı gibi şikayetleri vardır. Bu kişilerdeplanlanan detoks genel olarak bakıldığında sadecebir diyet değildir. Büyük bir kısmını yediklerimizedikkat etmemiz kapsasa da, detoksun içindeegzersiz, masajlar, sıcak banyolar gibi hemvücudumuzu hem de ruhumuzu tedavi edenparçalar da vardır.
|
