|
|  | Çocuklarınıza 'yapma' demeyin 'yap' anlıyor
Çocukların ailelere aykırı gelen bazı davranışları vardır. Heyecanlandığında parmağını emmek, silahlara ilgi duymak, aşırı hareketlilik gibi... Anne-babalar ise, genellikle sert tepki gösterip, kaba kuvvete başvurarak çocuklarını bu alışkanlıklardan vazgeçirmeye çalışır .... Psikiyatri...devamı |
|
|
| | Tatilde çocuklar bol bol eğlenip minik işlerde çalışsın
Yaz tatilini çocuklar için verimli geçirmenin çeşitli yolları var. Ancak uzmanlar en verimli yolun; kitap okumak, daha büyük çocuklar için çalışmak gibi 'ufuk açıcı' aktiviteler olduğunu söylüyor. Yaz tatili başladı, en azından çocuklar için. 'Okullar kapandı ana çocuk yaz boyunca ne...devamı |
|
|
| | Romatizmanın ilacı Datça ve Ayvalık'ta
Uzmanlar, 'eklemlerin en sevdiği iklim kuru ve ılıman iklimdir' diyor ve Datça ya da Ayvalık yöresinin eklem sorunu olan hastalar için ideal tatil yerleri olduğunu söylüyor. İstanbul Cerrahi Hastanesi Ortopedi Bölümü Uzman Doktoru Hakan Tüfekci yazın çekilen romatizma ağrılarıyla ilgili...devamı |
|
|
| | Artık çikolata yiyerek zayıflayacağız
Cambridge Üniversitesi'nde Prof. Dr. Alan Howard'ın geliştirdiği ve 'kısa zamanda kilo vermenin en sağlıklı yolu' olarak tanımlanan 'Cambridge Diyeti'ne göre çikolata zayıflatıyor. Ama her çikolata değil tabii. Cambridge Slim tarafından geliştirilen, bir öğünün yerini alabilecek...devamı |
|
|
| | Meyve çeşidinin artışından faydalanın
Havaların ısınmasıyla beslenme alışkanlıkları da değişmeli. Memorial Hastanesi Beslenme Uzmanı Seçil Kenar yazın nasıl beslenilmesi gerektiğini anlattı.
* Yazın ideal beslenme programı nasıl olmalıdır?
Özellikle yaz aylarında meyvesebze çeşidindeki artışlardan...devamı |
|
