|
 |
 |
 |
|
| | Sık rüya görmek kalitesiz uykunun en önemli habercisi
Uzmanlar geceleri beş-yedi kez rüya gördüğümüzü söylüyor. Ancak, rüyayı görmek ve hatırlamak farklı yorumlanıyor. Çünkü, rüyanın hatırlanması için rüya döneminde uyanmak gerekiyor. Bu nedenle, kalitesiz uyuyup, sık uyananlar gördükleri tüm rüyaları hatırlıyor. Türk Uyku Araştırmaları...devamı | | |
| | Uykusuzluk çekene 'Al bu hapı uyu' demek sorunu çözmüyor
Geceleri uyuyamıyorsanız, haplardan medet ummayın. Sorununuzun sebebini bulmanız şart. Uyku uzmanları, uykunun süresinden çok ertesi gün nasıl uyandığınızın önemli olduğunu vurguluyor. Beş saatlik uykuyla zıpkın gibi uyanıyorsanız sorun yok ama 10 saatlik uykunun ardından hala...devamı | | |
| | Kırışıklıkları kremlerle değil diyetle önleyin!
Yaşla ve cilt yapısıyla birlikte, elbette ki her insan yılların olumsuz etkisinden nasibini alır. Gençlik yıllarınızda cildinize nasıl davranırsanız, zaman geçtikçe de o oranda bir sonuç alırsınız. Cildinize bakmayıp beslenmenize dikkat etmiyorsanız ve sigara içiyorsanız, bunların...devamı | | |
| | Aşırı susamak şeker hastalığı belirtisi mi?
Şeker hastalığını doğuran nedenler dengesiz beslenme, şişmanlık veya sinir bozukluğudur. Bazı kimselerde de irsiyet önemli bir rol oynar. Hastalığın başlangıcında, çok yemek ve su içmek ihtiyacı vardır. İdrar miktarı da artar. Kadınların idrar yapma yerlerinde kaşıntı vardır. Ayrıca...devamı | | |
| | 'Meme asma tekniği' göğsü toparlıyor, yeniden şekillendiriyor
Mükemmel göğüslerin üç büyük özelliği olan; uygun büyüklük, yarım küresel şekil ve dik olma durumu, artık tek bir operasyonla sağlanıyor. 'Meme asma tekniği' ile doğal güzellikte göğüslere kavuşuluyor. Üstelik, bu yöntemde silikon-protez uygulamasına da gerek duyulmuyor.... Tekrarlayan...devamı | |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
