Hareket yetmez
Yogi Adnan'a göre yogada sadece hareket yeterli değil: "Doğru beslenme, pozitif düşünce, nefes yöntemleri, meditasyon; bunlar yoksa yoga yoktur. Yogada sadece fiziksel hareket yeterli değildir. Bunları öğreniyorsa öğrenci benim için hayırlı öğrencidir. Yoksa şu kadar ayakta dur, bükül önemli değil. Biz öğrenciyi ruhuna çekmeye çalışıyoruz.''
|
