Yepyeni bir metodla kilo verebilirsiniz
8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nden itibaren Darüşşafaka Gymnasium'da başlayacak olan yepyeni bir metodla fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Uzman hocalarla yapılan Step, Burn, Bodyshape, Aerobic, Total Body gibi yöntemlerle ve amaçlarıyla farklılık gösteren stüdyo derslerine katılıp grup olarak spor yapmanın zevkine varabilirsiniz. Askeri eğitimleri hatırlatan 'Burn', bol oksijen kullanımıyla yağların yakılması sağlanırken; kalp ve kas dayanıklılığı, karın, üst vücut, bel, kalça ve alt bacak kaslarının güçlenmesini amaçlayan Total Body'de kalori harcayarak kilo vermeyi sağlıyor. Bu yöntemle 60 günde 6 ila 10 kilo vermek mümkün. Tel: (212) 286 26 76
|
