|
|  | Varisin çaresi hareket ve soğuk su
Saatlerce aynı pozisyonda durmaktan oluşan varise engel olmak için yürüyüş ve bisiklet gibi egzersizlerle soğuk su duşu yapılabilir. Vücudumuz yürümek ve koşmak için yaratıldı. Modern yaşam ve iş hayatı saatlerce oturmayı ya da ayakta durmayı zorunlu kılıyor. Ancak bu tür yaşam biçiminin...devamı |
|
|
| | Evli erkeklere sperm bankası
Sağlık Bakanlığı'nın yeni düzenlemesiyle sperm bankacılığı Türkiye'de de yasal hale gelecek. Evli çiftlerin faydalanabileceği bu uygulamaya doktorlar da sıcak bakıyor. Sağlıklı erkeklerden alınan spermleri dondurup bunları çocuk sahibi olmak isteyenlere veren sperm bankaları, dünyanın pek...devamı |
|
|
| | Doğanın mucize bitkileri hayatınızı kurtaracak
Kanser ve kalp gibi hastalıklar vitamin, mineral ve bitkisel kimyasallar az tüketildiği için Asya'ya oranla Batı'da daha sık görülüyor. Soya gibi bitkisel hormonlar bu hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor. Meme kanseri Asya ülkelerinde Amerika'ya göre dörtte bir oranındadır. Menopoz...devamı |
|
|
| | 70'inde işi bıraktı resme başladı
İnşaat, hukuk ve eğitim gibi farklı alanlarda çalışıp, birçok başarıya imza atan İzzettin Silier, "yaş 70 olduğunda işin bitmediğini gösteren" örneklerden biri... Beş yıl önce işlerini devredip emekliye ayrılan 75 yaşındaki Silier, eline ilk kez aldığı fırçayı tuval üzerinde o kadar iyi...devamı |
|
|
| | Doğru karbonhidratlar zayıflatır
Kalori hesabını özellikle yağlara göre yapın. Çünkü yağlar, doğrudan depolanabilir. Oysa karbonhidratlardaki yağın depolanması sırasında enerjinin yüzde 30'u harcanır. Bu nedenle karbonhidratla kilo almak güçtür. Karbonhidratların yağ olarak depolanması için karbonhidrattan alınan...devamı |
|
|
| | Yoksul ülkelerde yayılıyor
İki milyara yakın kişinin inandığı Hıristiyanlık Avrupa kıtasında etkisini yitirirken, üçüncü dünya ülkelerinde gittikçe güçleniyor. Ünlü Alman Dergisi Stern, "Dünya Dinleri" konulu dosyasında bu kez Hıristiyanlığı işledi... Dünya üzerindeki en kalabalık inanana sahip din, Hıristiyanlık.devamı |
|
|
| | 40 dakikalık ameliyatla varisten tek iz kalmıyor
Dr. Emir Yusuf varis sorununa milimetrik kesiklerle çok kısa sürede kalıcı çözümler getiriyor. Varis pek çok kadının şikayetlerinin başında geliyor. İleri yaşlardaki ağrıları bir yana bacaklardaki görünümü de rahatsız ediyor. Bir kez oluştuktan sonra tedavisi zor olan varislerde en etkili...devamı |
|
|
| | İdeal diyeti bulun
Kilolarından şikayetçi olanlar zayıflamak için çeşitli diyetlere başvurur. Çoğunlukla verilen kilo geri alınır. Oysa kişi aldığı kalorileri harcarsa liften zengin meyve ve sebzeleri fazla tüketirse formunu koruyabilir. Kilo vermek için önerilen diyetler 400'ü aşmıştır. Bunların büyük bir...devamı |
|
|
| | 2004'te tıpta bunlar konuşuldu
Her geçen gün yeniliklere imza atan tıp dünyasında bu yıl da çığır açacak araştırmalar var. Alkol, AIDS, kanser gibi alanlarda yapılan çalışmalar milyonlara umut olacak. Amerika'da yayınlanan Time Dergisi, 2004 yılında tıp dünyasında en çok konuşulan konuları haber yaptı. Tıpta...devamı |
|
