Pazartesi günü kalp krizi geçirme riski diğer günlere göre daha yüksek. Krizi hafta sonu fazla yemek ve ölçüsüz içmek tetikliyor.
Pazartesi günü kalp krizine dikkat
Pazartesi gününü sevmeme nedenleriniz arasına "kalp krizi riski"ni de ekleyebilirsiniz. İngiliz bilimadamlarının yaptığı araştırmaya göre bunun başlıca nedenleri arasında arkadaşlarla çıkılan akşam yemeklerinde fazla yemek ve yüksek miktarda alkol almak bulunuyor. Uzmanlar ayrıca çalışanların haftasonlarını cennet gibi algıladığını, pazartesilerin negatif duygular yarattığını belirtiyor. Stresten kaçınmanın en kolay yoluysa haftasonlarını dinlenerek geçirmek ve iyi bir hafta geçireceğiniz konusunda iyimser olmak.
