|
|  | Sağlığımızın sigortası enzimler
Enzimler birçok hastalığın tedavisinde önemli rol oynuyor. Vücudun direncini artıran enzimler, sadece yaşlılar için değil sporcular için de son derece önemli. Kimi annelerin çocuklarına besin maddelerini önce kendileri ağızlarında çiğneyerek verdiklerini görmüşünüzdür. Bu işlemin altında...devamı |
|
|
| | O bizi yalnız bırakmaz
İrfan Korkmazlar geçirdiği beyin kanamasının ardından komaya girdi. Genç heykeltıraş yaşama ihtimali sıfırken sevenlerinin desteğiyle hayata tutundu. İşte sevgiyle gelen bir mucizenin öyküsü. Gerçekten çok ama çok mutlu, herkesi kıskandıracak güzellikte bir hayatımız vardı. Ama bu hayatı...devamı |
|
|
| | Golü suyun altında atıyorlar
Sualtında oynanan rugby'nin popülaritesi gün geçtikçe artıyor. Bilimsel Yüzme Spor Kulübü Sualtı Rugby Bayan Takımı'nın oyuncuları ise genç kızların da bu sert sporu yapabildiğini ispatlıyor. Avrupa'da özellikle de Amerika'da yaygın olarak yapılan rugby son on yıldır ülkemizde de...devamı |
|
|
| | Erken yaşlanmayı önleyin
Vücuttaki her türlü biyokimyasal olayda etkin olan enzimlerin üretimi orta yaşlara gelince düşüyor. Bu nedenle besinleri pişmiş değil, çiğ tüketmek büyük önem kazanıyor. Enzimler, sağlığımızı korumak ve erken yaşlanmanın önüne geçmek için çok önemli. Çünkü biyokatalizör görevi görüyorlar.devamı |
|
|
| | Kalp sağlığı için en iyisi "ceviz"
Tüm balık çeşitlerinin kalp krizini önlemede son derece yararlı olduğu hemen hemen herkes tarafından biliniyor. Yapılan son araştırma ise kalp sağlığı için daha yararlı bir besini ortaya çıkardı. Gerek taze, gerekse kuru cevizin kolestrolü dengeleyici etkisi bulunuyor. Journal of...devamı |
|
|
| | Günümüz kadınının sorunu cinsel isteksizlik
New Jersey'deki Robert Wood Johnson Medical School'un yaptığı araştırmaya göre her yaştan pek çok kadın yoğun bir şekilde cinsel isteksizlik yaşıyor.20- 70 yaş arasındaki 1250 kadın üzerinde yapılan araştırmada kadınlara cinsel yaşamları, içinde bulundukları ilişki ve stres düzeyleri...devamı |
|
|
| | 100 yıl yaşamak tesadüf değil
1952 yılında kurulan "Yüz Yıl Yaşamak İsteyenler Cemiyeti" üyelerine göre uzun yaşamın sırrı çiğ sebze yemekte saklı. Uzun ömürlü olmak için yiyeceklere dikkat
Hayattan zevk almayı başarabilen, mutluluğu ve sevgiyi yakalayan, ürettikleriyle tatmin olan biri için bu keyifli...devamı |
|
|
| | Kalbinizi egzersizle koruyun
Yaşlılarda kalp ve damar hastalıkları sıklıkla görülüyor. Fiziksel aktivite yetersizliği, vitamin eksikliği, sigara gibi çeşitli etkenlerin yol açtığı kalp ve damar rahatsızlıklarının önüne geçmek mümkün. Çoğu kimsede yaşlanma kalp kaslarına yetersiz kan gitmesi ve kalp kasının zayıf...devamı |
|
|
| | Haydi Kızlar Okula! kampanyası hız kesmiyor
Willows Foundation, Türkiye'de eğitim düzeyi düşük bölgelerde yaşayanlara üreme hakları ve üreme sağlığı konusunda hizmet sunmasının yanı sıra "Haydi Kızlar Okula!" kampanyasına da destek vermeye başladı. 1998 yılında Dr. Türkiz Gökgöl tarafından kurulan Willows Foundation, kadınları ve...devamı |
|
