|
 |
 |
 |
Kalp hastaları yoga yapacak
Yoganın kalp ve kanseri iyileştirici gücüne inanarak 20 yıldır özel çalışmalar yapan Dr. Nischala Joy Devi, Memorial Hastanesi'nde doktor ve hastalara yoga öğretecek.
Son zamanlarda kalp rahatsızlıkları ve kanser vakalarındaki artış hepimizin dikkatini çekiyor. Hemen her gün, tanıdığımız birinin, üstelik çok genç yaşlarda kalp sorunu yaşadığını ya da kanserle mücadele etmeye başladığını duyuyoruz. Genetik faktörlerin yanı sıra stres, yanlış beslenme, hareket yetersizliği ve sağlık kontrollerine yatkın bir toplum olmamamızın getirdiği faktörlerle bu hastalıklara aslında kendimiz davetiye çıkartıyoruz. Amerikalı yoga uzmanı ve kardiyolog Dr. Nischala Joy Devi, 20 yıldır kalp ve kanser hastalıklarında yoganın iyileştirici yönüne dikkat çekiyor. Yıllardır yoga merkezleri, eğitmenleri, hastaneler ve doktorlarla yaptığı çalışmalarda yoganın hem fiziksel hem de ruhsal gelişime faydalarını anlatıyor. Keşiş olarak geçirdiği 18 yıl boyunca modern tıbbı, yoga ve meditasyonla birleştirmenin yollarını keşfeden Dr. Devi, "The Dr. Dean Ornish Program For Reversing Heart Disease" programı stres yönetimi bölümü direktörlüğünü üstlendi. Ardından ödüllü kanser programı "Commonell Cancer Help"in kurucuları arasında yer alan Dr. Devi, tüm dünyada yoganın iyileştirici gücü hakkında eğitimler veriyor. "Yoganın İyileştirici Yolu" adlı kitabın da yazarı olan Dr. Devi, "Çevremizde yaşanan ve strese neden olan faktörlerin değişmemesine rağmen bizler sakinliğimizi ve sağlığımızı korumanın yollarını öğrenebiliriz. Yoga çalışmaları hipertansiyon ve kalp rahatsızlıkları gibi birçok önemli rahatsızlığın gerilemesi ve hatta tamamen giderilmesinde kesin ve tek çözüm olarak görülmesine rağmen hastalarıma sözler vermek yerine onlara 'Yogik' yaşam tarzını uygulamaya geçirebilmenin yollarını öğretiyorum. Davranışlarınızı ayarlayarak; meditasyon, derin rahatlama ve doğru nefes alıp vermeyi öğrenerek sadece kalbinizi değil tüm bedeninizi iyileştirebilirsiniz." Dr. Devi, İstanbul'da Memorial Hastanesi'nde Prof. Dr. Bingür Sönmez başkanlığında kardiyolog doktorlara ve kalp hastalarına "Kalbin Yogası" konulu bir konferans ve uygulamalı eğitim verecek. Uzmanlara yönelik ilk konferansı bugün saat 10.30'da başlıyor. Yarın saat 10.30' ise tüm kalp hastalarına açık bir konferans ve uygulamalı eğitim düzenleyecek. Hastalarına yalnız ameliyat sürecinde değil sonraki aşamalarında da sağlıklı yaşam bilinci ve motivasyonu aşılayan çalışmalarıyla tanıdığımız Prof. Dr. Bingür Sönmez, her türlü alternatif tıbba açık olduğunu, yoganın insanı disipline edip streslerini azalttığına inandığını söylüyor ve şöyle devam ediyor: "Bizim hastalarımızın ihtiyacı olan tek şey stresi azaltmak. Özellikle ameliyat sonrasında uzun yürüyüşler ve hafif hareketler tavsiye ediyoruz. Bu insanları yaşam tarzı açısından disipline etmek gerekiyor. Sanıyorum yoga bizim için çok katkısı olan alternatif yöntem olacak.'' Olaya bilimsel bir açıklama getirebilmek için çalışmaya öncelikle kardiyolog ve kalp cerrahlarını davet ettiklerini belirten Prof. Sönmez, alternatif tıbbın dışında kalanların aleyhte konuşmak yerine eleştirilerini aktarmalarını istiyor. Prof. Dr. Sönmez, bu çalışmanın kabul gördüğüne inanılırsa Memorial Hastanesi'nde haftada iki gün, ameliyat sonrası yoga derslerine başlayacaklarını söylüyor; "Hastanemizin doktorlarından Neslihan İskit'in kendisi de yoga yapıyor. Dr. İskit'i ABD'ye Dr. Devi'nin yanına eğitime göndereceğiz. Dönüşte dersleri kendisi verecek.'' Prof. Dr. Sönmez, amaçlarının yalnız hastaların değil, herkesin bilinçlenmesi olduğunu sözlerine ekliyor; "Bizim şu andaki gücümüz yalnız ameliyat ettiğimiz hastalara yeterli. Ama hedefimiz uygulama sınırlarının genişlemesi. Geriye doğru giderek koruyucu amaçlı eğitimlerin yapılması gerçekten çok gerekli.'' Prof. Dr. Sönmez, bu çalışmaya sadece kendi hastalarını çağırmıştı ama bizim isteğimiz üzerine Sabah okurlarının da davetli olduğunu söyledi.
Figen Yanık
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
