Yiyerek güzelleşin
Dr. Gillan Mckeith, yediğimiz besinlerle hem güzel hem de formda kalabileceğimizi söyleyip, formülü veriyor...
Saçlar: Her gün iki tatlı kaşığı keten tohumu yağı, kepek sorununu bitiriyor.
Kulak: Kulakların arkasındaki çatlak, vücudunuzda çinko eksikliği olduğunu gösteriyor. Kabak çekirdeği ve susam iyi çözüm.
Eller: Lahana, brokoli, brüksel lahanası, hindiba tırnaklarınızın kırılmasını engeller. Eğer tırnaklarınızın üzerinde beyaz lekeler varsa, kabak çekirdeği öneriliyor.
Gözler: Gözler altındaki siyah dairelerden, günde iki bardak yabanmersini suyu içerek; soğan, arpa, somon balığı, alabalık, maydanoz, pancar ve kereviz yiyerek kurtulabilirsiniz.
Dudaklar: Günde bir bardak havuç suyu, ağız kenarındaki çatlaklardan kurtulmanızı sağlar.
Kollar: Sivilce ve kabarıklıklar için balık, mükemmel bir çözüm. Kırmızı noktaların ilacı ise; havuç, kırmızı biber, kavun ve karpuz.
DIŞ HABERLER
|
