|
 |
 |
 |
|
| | Sık kilo alıp vermek vücudu diyete küstürüyor
Kısa sürede işkence gibi bir mönü ile kilo verdirip, aynı hızla verdiğiniz kiloları geri almanıza sebep olan, bu sırada sizi sağlığınızdan eden diyetlere rağbet etmeyin. Üstelik hızlı kilo alıp vermeler, bir süre sonra yapılan diyetlerin etkisini de azaltıyor.... Obezite (şişmanlık) aşırı...devamı | | |
| | Bir haftada bir kilo!
Akdeniz diyeti ile sağlıklı bir şekilde, bir haftada bir kilo verebilirsiniz...
Kahvaltı
* 2 dilim kepekli ekmek
* 1 bardak yağsız süt
* 1 porsiyon meyve
* 5 zeytin
Öğle yemeği
* 100-200 gram kuru fasulye ya da balık çorbası (Domates,...devamı | | |
| | Yöneticiler iş gücünü check-up ile koruyor
İş dünyasının tepe noktasındakiler sağlıklarını executive check-up ile koruyor. Onlar kritik dönemlerde sağlıklarıyla ilgili sürprizlerle karşılaşmamak için özel kontrollerden geçiyor. Check-up'ları güvenlik önlemleri ile yapılırken, sağlık testleri şifrelenerek saklanıyor. *...devamı | | |
| | Yakında kusurlu göz kalmayacak
Son yılların mucize tedavi yöntemi lazer, eskiden sadece kornea kalınlığı uygun olanlara yapılırken, günümüzde 18'inden büyük herkese uygulanabiliyor. Son yılların popüler tedavi yöntemi lazerle, gözlük ve lenslerden ömür boyu kurtulmak mümkün. Göz kusurlarında yüzde 99 başarı sağlayan...devamı | | |
| | Obezite tehdit ediyor dünya şiştikçe şişiyor...
Uzmanlar, obezite yani aşırı şişmanlık hastalığının dünyayı bir virüs gibi saran yapısına dikkat çekiyorlar. Dengesiz veya aşırı beslenme sonucu vücudu sarıp sarmalayan yağlar, zamanla pek çok hastalığa davetiye çıkararak, kişiyi sağlığından ediyor. Nisan geldi, cemreler düştü. Herkes...devamı | |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
