|
 |
 |
 |
|
| | Kolesterolünüz için beyazdan uzaklaşın
Kolesterolün tek nedeni yemek alışkanlıklarımız değil ancak yine de etkisi çok büyük. Şekerli ürünleri, beyaz unu, beyaz pirinci yaşamınızdan çıkarmanız şart. Koroner atardamar hastalığından korunmak için yüksek kan kolesterolünün düşürülmesi çok önemlidir. Kolesterol ve trigliseritler...devamı | | |
| | Dünyayı yöneten kadınlar
Gözü pek, cesur, kararlı, azimli ve başarılılar. Avrupa'da bir ülkenin en önemli bakanlığından, devlet başkanlığına, Amerika'nın en güçlü senatörü olmaya kadar dünyanın gündeminde bu kadınlar var... Modern dünyanın güçlü ve başarılı kadınları onlar. Savaşa ve ayrımcılığa karşılar,...devamı | | |
| | Vitamin eksikliği saçları döker.
Yaş ilerledikçe saçların dökülme oranı da artar. Kadın erkek herkesin en büyük problemlerinden biri olan saç dökülmesini doğru bakım ve ilaçlarla önleyebilirsiniz. Normal olarak günde 50 ile 100 tel saç dökülür. Saç foliküllerinden değişik zamanlarda çıkan yeni saçlar, dökülen saçların...devamı | | |
| | Huzursuz bacaklar depresyon yapıyor
Yrd. Doç. Dr. Serhan Sevim ve arkadaşlarının yaptığı araştırmaya göre özellikle yaşlılar ve hamilelerde görülen huzursuz bacak sendromu, depresyona neden oluyor. Türk bilimadamlarının dünya çapındaki başarılarına her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Dünyanın, psikiyatri dalındaki en önemli...devamı | | |
| | Bilimsel açıdan cilt bakımı
Pek çok etken cildin yaşlanmasına, yıpranmasına neden oluyor. Doğru bir bakımla daha genç, daha güzel bir cilde sahip olmak mümkün. Ancak en önemli unsurlardan biri güneşten kaçınmak. Kendinizi dinç hissetseniz de deriniz kırışık kahverengi lekeli gözlerinizin altı da torbalıysa...devamı | | |
| | Önyargılara son veriyorlar
Onlar konser veriyor, sergi açıyor, folklor gösterileri yapıyor. Hepsi de şizofreni hastası olmalarına rağmen yaptıklarıyla toplumdaki önyargıları yıkıyorlar. Şizofreni Dostları Derneği'nde yapılan müzik çalışmaları hastaları rehabilite etmeyi amaçlıyor
Geçtiğimiz yıllarda...devamı | | |
| | Günde iki bardak yeşil çay sağlık iksiri
Kanserin nedenlerinden biri de vücudumuzdaki serbest radikallerdir. Günde iki üç bardak yeşil çay içmek vücudumuzu serbest radikallerden arındırmaya yardımcı olur. Geçtiğimiz hafta serbest radikallerden korunmanın ilk beş yolunu anlatmıştık. Bu hafta konuya kaldığımız yerden devam...devamı | | |
| | Özürlülere ücretsiz estetik
Başarılı plastik cerrah Onur Erol başkanlığında doğuştan damak ve dudak yarığı olan hastaları ücretsiz ameliyat edecek bir vakıf kuruldu. Türkiye'de ve dünyada plastik cerrahiyle ilgili konularda literatüre geçen yenilikleriyle tanınan Prof. Dr. Onur Erol, Plastik Cerrahi Özürlü Hastalara...devamı | | |
| | Sekiz dakikada mucize yaratın
Dört hafta boyunca her sabah kendinize sadece sekiz dakika ayırarak ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken beslenme düzenine dikkat etmek ve iki basit hareketten oluşan egzersizi düzenli olarak yapmak.. Jorge Cruise Amerika'da milyonlarca insanın hiç kaçırmadan...devamı | |
|
|
|
|
|
|
