|
 |
 |
 |
 |
|
Kalbinizi sevgiye açın
Karşılıklı sevgi ve paylaşım duygusal olduğu kadar, fiziksel olarak da hayatımızda önemli bir yer tutuyor. İnsanı hayata bağlayan sevgi ve aşkın vücudun bağışıklık sistemi üzerinde şaşırtıcı bir etkisi var.
Son yıllarda yapılan araştırmalar, aşkın cilt hastalıklarından, kalbe, kanserden solunum yolu hastalıklarına kadar pek çok hastalığa olumlu cevap verdiğini kanıtlıyor. Alman Hastanesi doktorlarından Jan Klod Kayuka'ya göre, kalp hastalıkları, sevgisiz yaşayan insanlarda daha yüksek bir ihtimal olarak kendini gösterirken, aşkın vücudun bağışıklık sistemi üzerinde son derece olumlu etkileri olduğu kaçınılmaz... İnce hastalık, kanser, kalp, depresyon gibi aşk acısının yan etkisi olarak kabul edilen hastalıklar bir yana, aşkın insan vücudu üzerinde mucizevi etkisi artık bilim dünyası tarafından da kabul ediliyor.
AŞKA YER VERİN
Aşkın, stres ve buna bağlı olarak ortaya çıkan ve 'psikosomatik' bir takım hastalıkları engellediğini belirten Dr. Kayuka, bu hastalıkları ülser, gastrit, sedef hastalığı, spastik kolit, migren, baş ağrısı, vitiligo deri beyazlaması) olarak tanımlıyor. Dr. Kayuka'ya göre aşk insana yaşam sevinci verirken, bir yandan da insanın kendisine daha iyi bakmasını sağlıyor. Bu da direkt olarak sağlığa yansıyor. Aşkın 'dermanı bulunamayan hastalık' olarak bilinen kanser üzerinde bile ilaç etkisi yaptığı, hasta hikayeleriyle doğrulanıyor. İnsanların aşık olduklarında salgıladıkları endorfinin vücudun kendisini yenilemesini sağladığını anlatan Dr. Kayuka, "Aşka hayatınızda daha fazla yer verin" diyor.
DÜZENLİ AİLE ÖNEMLİ
Depresif insanlarda kalp krizi riskinin önemli ölçüde yükseldiğini anlatan Dr. Kayuka, "Aşk insan vücudundaki depresyonu büyük oranda azaltıyor. Düzenli aile ilişkisi olan insanlarda kalp hastalığı riski çok daha düşük oranda. Kalp sağlığı için beddua etmek de oldukça sakıncalı. Beddua anında stres meydana geldiği için bunun kalp ve damar üzerinde olumsuz etkileri oluyor. Kalp hastalıklarından ameliyatsız, ilaçsız kurtulmanın yollarından biri kalbinizi sevgiye açmaktır" diye konuşuyor. Aşkın bağışıklık sistemi üzerinde ciddi etkileri olduğunu anlatan Dr. Kayuka şunları söylüyor: "Bu konuda literatüre geçmiş pek çok çalışma bulunuyor. Aşık olan insanlar, hayata bağlanacak hedeflere daha çok yöneliyor. Aşkın insan vücudu üzerindeki ilk etkisi cilt üzerinde görülüyor. Pozitif duygular, kalp sağlığınızı koruyan en önemli faktörleri oluşturuyor. Aşık olup mutluluğu yakaladığınızda, kanda endorfin denen madde salınımı artıyor. Bu da vücutta ağrıların azalmasını ve kalbin daha rahat çalışmasını sağlıyor. Endorfin hormonunun salgılanması, birbirimize yaptığımız hoş sürprizler ve sevgi ifadeleriyle de artıyor."
Esra Tüzün
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
