kapat
23.02.2002
 SON DAKİKA
 EDİTÖR
 YAZARLAR
 HABER İNDEKS
banner
 EKONOMİ
 FİNANS
 MARKET
Limasollu
 TÜRKİYE
 DÜNYA
 POLİTİKA
 SPOR
 GALOP
 MAGAZİN
 SAĞLIK
 KAMPUS
 HYDEPARK
 İNANÇ
 ANKETLER
 ŞAMDAN
 DİYET
 TATLILAR
 CİNSELLİK
 PAZAR SABAH
 KİTAP
 SİNEMA
 SANAT
 RENKLER
 GURME
 TARİH
 SUNNY
 HIGH-TECH
 YAT&TEKNE
 NET YORUM
 NET GÜNDEM
 MELODİ
 ASTROLOJİ
 SARI SAYFA
 METEO
 TRAFİK
 ŞANS&OYUN
 ACİL TEL
 KÜNYE
 WEB REKLAM
 ARŞİV
 

Ev işi yap, zayıfla...

Fazla kilolarından yakınan, spora ayıracak zaman bulamayan ya da parası olmayanlar için en uygun yöntem ev işleri yapmakmış... Çünkü toz olmak, ütü yapmak gibi gündelik hayatın sıkıcı uğraşları, fazla kilolardan kurtulup formda kalmayı sağlıyormuş... Kâbus olarak görülen bulaşık yıkamak, banyo ovmak gibi işler ise hem kasları güçlendiriyor, hem de bedeni zinde kılıyormuş...

Araştırmada bir de kalori listesi var.

İşte otuz dakikalık ev işine karşılık yakılan kalori oranları:

50 kalori: Toz almak, perde takıp çıkarmak...

70 kalori: Ütü yapmak, kıyafetleri kaldırmak...

80 kalori: Yemek hazırlamak, sofrayı hazırlamak...

90 kalori: Yerleri süpürmek ve silmek...

100 kalori: Bulaşık yıkamak, odayı toplamak...

150 kalori: Camları silmek, araba yıkamak...

200 kalori: Banyo ovmak, torba taşımak...

250 kalori: Merdiven çıkmak, boya yopmak...

Tabii sevgili eşimle hemen test etmeye karar verdim.

İş bölümü de böyle yapılır zaten...

Evde tozu eşim alır, perde takıp çıkarmak benim işimdir. Ütüyü o yapar, kıyafetleri ben kaldırırım. Yemeği, özellikle salatayı ben yaparım, sofrayı kaldırmak işi eşimindir. Bulaşık yıkamak makinenin işidir ama, eşim büyük tencere ve tavaları makineye atmaz, elime uygun eldiven bulunamadığı için de kendisi yıkar. Eşim yerleri siler, ben süpürürüm.Araba benim üzerine de olsa, ehliyetim olmadığından ilgilenmiyor ve kullanmıyorum. Cam silmek ve araba yıkamak bu yüzden ilgi alanım dışında...Banyoyu eşim ovar, ama torbaları ben taşırım.Merdiven çıkmak ve boya yapmak da ilgi alanımızın dışında her ikimizin de...

Şimdi bu tabloda görülüdğü gibi işleri neredeyse yarı yarıya bölüştüğümüze göre, eşim ile benim aynı oranda bir kalori harcamamız gerekmez mi?Teori böyle gösterse de pratikte böyle olmuyor.Çünkü bunca çabaya rağmen ben doksan kilonun sınırlarını zorlarken, eşim sürekli kaybetmekte...

Geçen yıl zayıflamak için bir spor salonuna gidiyordu, şimdi ondan da vazgeçti. Çünkü, geçen bir yıl içinde beden ölçüsü 38'den 36'ya düşmüş... Ayağına 34 numara ayakkabı dar, 35 numara ise bol gelmekte...

Bu araştırmayı kim yapmışsa, bütün verileri yanlış...

Ya kadınları ev işi yapmanın aldatıcı güzelliğiyle aldatmaya çalışan bir homongolos, ya da ev işlerini erkeklerin üzerine yıkmak isteyen bir kaşık düşmanı...

Ev işi yaparak zayıflacakmışsın...

Hem de yarım saatte bilmem kaç kalori vererek...

Bugünden tezi yok, bütün ev işlerini üstleniyorum. Bakalım sevgili eşim kaç kilo alacak, ben kaç kaç kilo zayıflayacağım. Ama, bir de bütün bunlar olmazsa bu araştırmayı yapanların elimden çekeceği var...

Kim homongolos, kim kaşık düşmanı görsünler o zaman...



<< Geri dön Yazıcıya yolla Favorilere Ekle Ana Sayfa Yap


Copyright © 2002, MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. - Tüm hakları saklıdır