kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Çayı, Türk kahvesi gibi için!
Çayı, Türk kahvesi gibi için!

Hem kilo vermek hem de vücut sağlığı için uzmanların 'günde en az 8 bardak için' dediği suyun yerini kahve ya da çay tutabilir mi? Uzmanlara göre bu sorunun yanıtı kesinlikle 'hayır!' Su dışındaki pek çok sıvı hayatımızda ciddi ölçüde yer alıyor; çay, kahve, neskafe, meyve suları, bitki ve meyve çayları... Ancak bu içeceklerin çoğunun diüretik etkisi olduğundan vücudun ihtiyacı olan sıvıyı karşılamıyor ve hatta vücuttan sıvı atımını artırıyor. Bu nedenle uzmanlar, nasıl Türk kahvesi yanında su içiliyorsa, aynı şekilde çay ve neskafe ile de su içilmesi gerektiğini söylüyor. En saf, katkısız ve doğal içecek su olduğu için günlük sıvı ihtiyacının 3/4'ünün su olarak giderilmesi gerektiğinin altı çiziliyor.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Ünlüler ışınla gençleşiyor
 Kızlık zarı tabusu cinsel sapkınlığı artırıyor
 Sanal dünya ağrıyı azaltıyor
 Zayıflamak için sağlıklı diyet
 Tıp diyorki: Kızlıkzarı bekaretin garantisi değil
 İşte şişmanlatan hatalar
 Çayı, Türk kahvesi gibi için!
 Kusursuz bakışlar için dondurulmuş ok gibi kirpikler!
 Dr. Yasemin Fatih Amato: Güzellik mutluluk mudur!
 Doğu'da kızlık zarı diktirmek yaygın
 Her öğün elma ye, sağlıklı kal
 Hamilelikte bele dikkat
 Doğu'da bekaret için öldürülenler otopside bakire çıkıyor
 Kalp sağlığı için balık yağı
 Kadın, ömrünün 31 yılında diyette
Prof.Dr. Tevfik Özlü
Hekim zorla genital muayene yapar mı?
Hekim, bir...
Bu albümden önce ezik bir Alişan vardı!
Bu albümden önce ezik bir Alişan vardı!
Yeni albümü çıkar çıkmaz İbrahim Tatlıses ile polemiğe giren Alişan,...
Tiyatromuzun yıkılacak olması destursuz bir davranış!
Tiyatromuzun yıkılacak olması destursuz bir davranış!
Taksim Atatürk Kültür Merkezi'nin ardından, Harbiye Muhsin Ertuğrul...
Nükhet Duru'dan selülit kremi dersi
Nükhet Duru'dan selülit kremi dersi
Müzik dünyasının yaşlanmayan starı Nükhet Duru, güzel manken Tuğba...
Almanlar Tülin'e övgüler yağdırdı
Almanlar Tülin'e övgüler yağdırdı
Almanya'nın ünlü TV kanalı Sat1, özel röportaj yaptığı Tülin Şahin'i...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.