kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Çalışana özel sahur ve iftar mönüsü
Oruç tutup çalışanlar zor işleri sabah yapın
Çalışana özel sahur ve iftar mönüsü
Ofiste bunalınca derin nefes alın
Kızartma ve hamur işlerine bir ay mola

Çalışana özel sahur ve iftar mönüsü

ÖRNEK BİR İFTAR MÖNÜSÜ
Hurma, zeytin veya su ile oruç açtıktan sonra; bir kepçe çorba, bir orta boy biftek büyüklüğünde kırmızı et, beyaz et ya da köfte, iki yemek kaşığı pilav veya makarna, bir tabak sebze yemeği, iki yemek kaşığı yoğurt, bir avuç büyüklüğünde pide veya iki ince dilim ekmek ve salata.

ÖRNEK BİR SAHUR MÖNÜSÜ
Bir miktar peynir, bir adet haşlanmış yumurta, beş adet zeytin, iki-üç ince dilim ekmek, bir adet meyve, domates, salatalık veya bir kepçe çorba, beş-altı yemek kaşığı yoğurt, bir meyve, istenildiği kadar salata.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Oruç tutup çalışanlar zor işleri sabah yapın
 Vücudunuzu susuz bırakmayın
 Meyve yemek için neden çok
 Sağlık hakkı
 Ramazan sofranızı bilimsel kurun
 Peeling mevsimindeyiz: Bebek tenine dönüş
 Ramazanda su kaybeden cilt daha fazla özen ve nem ister
 Sonbahar geldi diye canınız sıkılmasın
 Kanser olur muyum? % 99.99 cevabı var
 Yogaya başladılar Einstein gibi oldular
 Başka doktora gitme hakkınız var
 Öğretmenin gözünü bağırsak ilacı açtı
 Aromaterapinin sihirli dünyasıyla rahatlayın
 Ailenizin doktoru
 ABD'deki ameliyathanede İbo'nun türküsünü dinledik
Ava giderken avlandı!
Ava giderken avlandı!
Hande Ataizi, programına davet ettiği türkücü Ferhat Güzel'i...
'Samimi olmayalım'
'Samimi olmayalım'
'Asmalı Konak' adlı dizi ile üne kavuşan Eylem Yıldız,...
Uyanık turizmci!
Uyanık turizmci!
Şimdilerde sosyete kulislerinde en çok konuşulan konu, 50. doğum...
Özel siparişe başlamış...
Özel siparişe başlamış...
Chez-bo markasıyla etnik kumaşları modern bir forma dönüştüren Şebnem...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.