|
|  | En iyi karaciğer ilacı günde 2 elma!
Vitaminlerle birlikte grip ilacı ve antibiyotik almanın ölümcül bir hata olabileceğini unutmayın. Böyle bir hata, aniden karaciğer yetmezliğine neden olabilir. Alkol aldıysanız, vitamin dahil her türlü ilaçtan uzak durun. İçkiyi fazla kaçırdığınızı ve karaciğerinizi yorduğunuzu...devamı | | |
| | Bahanelere son egzersize devam
Sporun hayatın her döneminde ihmal edilmeden yapılması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, düzenli spor için 5 nedeni şöyle sıralıyor:
1. Kendiniz için yapmalısınız: Düzenli egzersiz yapan kadınların yüzde 69'u sadece kendi memnuniyetleri için egzersiz yapıyor. Alberta...devamı | | |
| | Sağlık hakkı
Boşuna mı ameliyat oldum?
Bel fıtığı teşhisiyle ameliyat oldum. Üç ay oldu, halen doğrulup kalkarken, ayakta dururken zorlanıyorum. İşime gidemiyorum. Hareketsizlikten kilo aldım. Ameliyatı yapan doktor, belimi zorlamamam gerektiğini, belimin tam normale gelemeyeceğini...devamı | | |
| | A vitamininin fazlası sinsi tehlike
Bilinçsizce kullanılan vitaminler, görülmeyen ancak kalıcı tehlikelere yol açıyor. Bulantı, kusma, baş ağrısı gibi şikayetlerin ötesinde, uzun vadede beyinde su toplanmasına, karaciğer ve dalak büyümesine, hatta kansere bile neden olabiliyor. Yüksek dozda ve bilinçsizce alınan A vitamini,...devamı | | |
| | S.O.S veren cildinizi yenilemenin tam zamanı
Deniz, güneş ve kum üçlüsü ile yaşadığımız tutkulu beraberlik sona erdi. Şimdi bu beraberlikten geriye kalan hasarları onarma zamanı. Güneş ışınları, kum ve tuzlu suyun etkisiyle yıpranan, yaşlanan ve kuruyan cildinize özen göstermeniz şimdi çok daha önemli. Uzun süre güçlü güneş ışığına...devamı | |
|
